살이 찌면서 생긴 튼살은 어떻게 관리하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.26

  more_vert

  가슴과 등에 튼살이 생겨서 걱정이 많으시겠어요. 체중이 늘면서 피부가 빠르게 늘어나 튼살이 생기는 경우가 흔한데, 어떻게 관리할 수 있는지 안내해 드릴게요.

  튼살이 생기는 이유

  튼살은 피부가 잡아당겨지는 힘을 받아 손상되면서 생기는 위축성의 선형 병변입니다. 처음에는 붉은색으로 나타나고, 시간이 지나면서 점점 하얗게 자리 잡는 경우가 많습니다. 임신, 급격한 체중 증가, 부신피질 호르몬 과다처럼 피부가 빠르게 늘어나는 상황에서 잘 발생하며, 질문자님처럼 체중 증가로 인한 경우도 매우 흔한 원인 중 하나입니다.

  튼살 관리 및 치료 방법

  아쉽게도 현재까지 튼살을 완벽하게 없앨 수 있는 방법은 알려져 있지 않습니다. 다만 튼살의 상태에 따라 호전을 기대할 수 있는 방법들이 있습니다.

  초기 붉은 튼살인 경우

  가슴이나 등의 튼살이 아직 붉은색을 띠는 초기 단계라면, 트레티노인이나 레티노익산 성분의 도포제가 비교적 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 이 시기에 관리를 시작하는 것이 이후 하얗게 자리 잡은 튼살보다 개선 가능성이 더 높습니다.

  그 외 관리 방법

  • 글리콜릭산이나 TCA를 이용한 박피
  • 아몬드 오일을 이용한 마사지
  • 다양한 종류의 레이저 시술

  레이저 시술은 튼살의 부위나 상태에 따라 적합 여부와 효과가 달라질 수 있고, 병원마다 비용 차이도 있어 피부과에서 직접 상태를 진단받고 상담하시는 것이 가장 정확합니다. 가슴과 등처럼 여러 부위에 튼살이 생긴 경우라면 부위별로 상태가 다를 수 있으니, 가까운 피부과에 내원하셔서 현재 튼살의 진행 단계에 맞는 치료 계획을 세워보시는 것을 권해드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---