잇몸 통증이 심할 때 대처법은?

박OO • 2026.10.02

이틀 전부터 잇몸이 붓고 통증이 있습니다. 평소에도 욱신거리는 통증이 있는데, 특히 잠을 자려고 누우면 통증이 더 심해져서 잠을 잘 못 자고 있습니다. 진통제를 먹어도 특별한 효과를 못 느끼겠는데 어떻게 해야하나요?

잇몸염증치주염
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.10.02

    이틀째 잇몸이 붓고 욱신거리는 통증이 지속되고, 누우면 더 심해져서 잠까지 설치고 계시다니 많이 힘드셨겠어요. 진통제를 먹어도 효과가 크지 않다고 하시니, 통증의 원인과 함께 지금 바로 해볼 수 있는 대처법, 그리고 치과 진료가 필요한 이유를 차례로 안내드릴게요.

    잇몸 통증이 심하고 진통제가 잘 안 듣는 이유

    누우면 통증이 심해지는 것은 머리로 가는 혈류량이 늘어나면서 염증이 생긴 부위에 압력이 더 가해지기 때문에 흔히 나타나는 증상입니다. 이런 양상은 단순한 잇몸 자극보다는 치아 뿌리 끝이나 잇몸 깊은 곳에 염증이 진행되고 있을 가능성을 시사해요. 염증이 심하거나 농이 고여 있는 상태라면 일반 소염진통제만으로는 통증이 충분히 조절되지 않는 경우가 많습니다.

    지금 해볼 수 있는 대처법

    • 따뜻한 소금물로 하루 여러 차례 가글해 염증 부위를 자극 없이 씻어내기
    • 이부프로펜, 덱시부프로펜 성분 등 비스테로이드성 소염진통제(NSAID) 복용 (처방 없이 약국에서 구매 가능)
    • 잇몸에 바로 사용하는 국소 연고를 약사와 상담 후 사용해보기
    • 통증 부위를 자극하는 음식(너무 뜨겁거나 차갑거나 딱딱한 음식) 피하기
    • 베개를 높여 상체를 약간 세우고 눕기

    다만 이런 방법들은 증상을 완화시키는 보조적인 수단일 뿐, 근본적인 치료는 아니라는 점을 꼭 알아두셔야 해요.

    치과 진료가 꼭 필요한 상황

    진통제를 복용해도 통증이 가라앉지 않고, 2일 이상 붓기와 욱신거림이 지속되며 수면까지 방해받는 상태라면 단순 염증보다 치아 뿌리 쪽 감염(치근단 농양)이나 치주염 등이 진행 중일 가능성이 있습니다. 아래와 같은 증상이 동반된다면 더 지체하지 말고 가능한 빨리 치과 진료를 받으셔야 합니다.

    • 뺨이나 턱, 목까지 붓는 경우
    • 열이 나거나 오한이 있는 경우
    • 입을 벌리기 힘들거나 삼키기 어려운 경우
    • 통증이 점점 심해지는 경우
    • 잇몸에서 고름이 나오는 경우

    이런 경우 원인에 따라 치과에서 항생제 처방이나 신경치료, 절개 등 적절한 처치를 받아야 통증이 해결됩니다. 당장 치과 방문이 어려운 상황이라면 우선 소염진통제로 통증을 조절하면서, 가능한 가장 빠른 시일 내에 치과 진료를 받아보시길 권합니다.

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