교대근무가 복용 중인 약물에 영향이 있나요?
환인트라조돈염산염캡슘 산도스에스시탈로프람정15mg(내복) 아고틴정25mg(내복,2알) 1년 이상 약을 자기전에 먹고 있습니다. 회사에서 4조 3교대 근무시에 영향을 미칠까요?
환인트라조돈염산염캡슘 산도스에스시탈로프람정15mg(내복) 아고틴정25mg(내복,2알) 1년 이상 약을 자기전에 먹고 있습니다. 회사에서 4조 3교대 근무시에 영향을 미칠까요?
1개의 답변
1년 이상 꾸준히 약을 복용하시면서 교대근무로 인한 영향이 걱정되시는 마음, 충분히 이해됩니다. 환인트라조돈염산염캡슐, 산도스에스시탈로프람정15mg, 아고틴정25mg은 모두 정신건강과 관련된 약물로, 교대근무로 인한 생활리듬 변화가 복용 효과나 생활에 영향을 줄 수 있는 부분이 있어 자세히 안내해 드릴게요.
교대근무는 수면 시간과 식사 시간을 불규칙하게 만들기 때문에, 정해진 시간에 복용해야 하는 약물의 혈중 농도 유지에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 질문자님이 복용 중인 약들은 자기 전 복용으로 처방된 것으로 보이는데, 4조 3교대처럼 수면 시간대가 주기적으로 바뀌는 근무 형태에서는 아래와 같은 부분들을 신경 써야 합니다.
트라조돈 성분은 진정 작용이 있어 수면을 돕는 목적으로도 쓰이는데, 야간 근무 후 낮에 자야 하는 상황에서 복용 시간이 뒤바뀌면 다음 근무 시간까지 졸림이나 멍한 느낌이 이어질 수 있습니다. 근무가 끝난 뒤 바로 자는 시간이 아니라면 복용 타이밍을 조절할 필요가 있습니다.
에스시탈로프람과 같은 항우울제는 꾸준하고 일정한 시간에 복용했을 때 효과가 안정적으로 유지됩니다. 교대근무로 수면과 식사 패턴이 매번 바뀌면 생체리듬이 흔들리면서 불안, 우울 증상이 평소보다 악화되거나 변동이 심해질 수 있습니다.
질문자님처럼 장기간 약을 복용 중인 경우 자가로 복용 시간을 크게 바꾸기보다는, 처방 의사와 근무 패턴을 공유하고 조정 방향을 함께 정하시는 것을 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
주간,야간,휴일,휴일 을 반복적으로 하는 교대근무를 하고있습니다 매번 약을 콜레스테롤약, 지방간약, 혈압약을 꾸준히 먹고있습니다 그런데 2달정도 전부터 주간,야간 때마다 인데놀 10mg을 하루 1,2알씩을 먹으면서 미팅을 하는데요 계속 반복적으로 이렇게 해도 되는지 궁금합니다
처방약3교대 근무를 하고있는 직장인입니다 종합비타민,오메가,비타민d,마그네슘,밀크시슬 이렇게 챙겨먹고 있는데요 교대근무다 보니까 아침 점심 저녁 되있으면 적용하기가 어렵더라구요 어떻게 먹는게 좋을까요?
영양제만성피로직장인교대근무시 최대한 일주기리듬과 함께 수면을 자신의 생체리듬을 맞출수있는법이 뭐가있을까요 죽겟슴다...
정신건강불면증