소변을 보면 체중이 줄어드나요?

박OO • 2025.09.04

아이스크림무게는 소변을 보면 좀 빠지나요?

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1개의 답변

  • 소변을 보면 체중이 줄어드는 것은 정상적인 현상입니다. 소변을 통해 체내 수분이 배출되면서 그만큼의 무게가 감소하게 됩니다.

    아이스크림을 먹은 후에도 마찬가지로, 소변을 보게 되면 체중이 약간 줄어들 수 있습니다. 일반적으로 소변으로 인한 체중 감소는 수백 그램 정도로 나타날 수 있으며, 이는 자연스러운 현상입니다.

    다만, 체중 변화는 식사, 수분 섭취, 배변, 운동 등 다양한 요인에 의해 하루 동안에도 계속 변동될 수 있으므로, 1kg 내외의 체중 변화는 크게 걱정하실 필요가 없습니다.

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