등과 가슴 여드름 및 색소침착 치료법은?

장OO • 2026.08.22

10년 동안 등과 가슴에 여드름이 계속 났습니다. 유전 적 요인이 있는 것 같고, 머리카락이나 옷 같은 자극에 도 쉽게 가려워지며 여드름이 올라옵니다. 여드름은 화농성과 좁쌀 형태가 둘 다 나타나며, 여드 름 흉터와 색소침착도 남아있는 상태입니다. 지금까지 관련 약을 복용해 본 적은 없습니다. 색소침착 개선과 함께 여드름이 더 이상 재발하지 않도 록 치료 및 관리하고 싶은데, 어떻게 하면 좋을까요

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1개의 답변

  • 10년이라는 긴 시간 동안 등과 가슴에 반복적으로 여드름이 나고, 흉터와 색소침착까지 남아 있어 많이 답답하고 속상하셨을 것 같아요. 게다가 옷이나 머리카락 자극에도 가려움과 함께 여드름이 올라온다니 일상에서도 불편함이 크셨을 것 같습니다.

    몸 여드름(등드름, 가슴여드름)은 얼굴보다 각질층이 두껍고 피지선 활동이 활발해 치료가 까다로운 부위입니다. 화농성 여드름과 좁쌀 형태의 비염증성 여드름이 함께 나타나고, 만성적으로 반복된다면 단순 관리만으로는 개선이 어려울 수 있어 피부과 전문의의 진료를 통한 체계적인 치료가 필요한 상태로 보여요.

    일반적으로 이런 경우 치료는 크게 두 단계로 접근합니다.

    1. 여드름 자체의 염증 조절: 살리실산이나 과산화벤조일 성분의 세정제·젤로 각질 제거와 살균을 돕고, 필요시 레티노이드 계열의 바르는 약이나 항생제 연고를 병용할 수 있습니다. 염증이 심하고 화농성 병변이 반복된다면 먹는 약(항생제, 경우에 따라 이소트레티노인 등) 병용이 고려될 수 있으나, 이는 반드시 전문의 진단 후 결정해야 합니다.

    2. 흉터 및 색소침착 개선: 염증성 색소침착(PIH)은 시간이 지나며 자연스럽게 옅어지는 경우도 있지만, 10년간 지속된 만성 여드름이라면 자연 개선을 기대하기보다 피부과에서 레이저 치료, 미백 성분(트레티노인, 하이드로퀴논 등) 도포 등을 병행하는 것이 효과적입니다. 흉터의 형태(함몰형인지 색소성인지)에 따라 치료 방법이 달라지므로 직접 진찰을 받아보시는 것이 정확합니다.

    가려움을 유발하는 자극(옷 마찰, 땀, 머리카락 접촉)을 줄이기 위해 통기성 좋은 옷을 입고, 땀을 흘린 후 빠르게 씻어내는 습관도 증상 완화에 도움이 됩니다. 다만 유전적 요인이 있다고 느끼시는 만큼, 생활관리만으로는 재발을 막기 어려울 수 있어 피부과 진료를 통해 정확한 진단과 개인 맞춤 치료 계획을 세우시는 것을 권해드려요.

    현재 병원 방문이 어려운 상황이시라면 닥터나우 앱의 '비대면 진료'를 통해 피부과 진료를 받아보실 수 있습니다. 다만 상담 서비스 자체에서는 진료 연결이나 처방이 이루어지지 않으며, 처방된 약은 재택수령 대상자가 아니라면 약국에 직접 방문해 수령하셔야 한다는 점 참고해 주세요.

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