정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  설트랄린 복용으로

  불면증

  과

  피로감

  을 겪고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.

  설트랄린 복용 시간은

  부작용

  경험에 영향을 줄 수 있습니다. 현재 아침에 복용하시면서 밤에 잠이 안 오고, 아침에 일어나기 힘든 증상을 겪고 계신다면, 저녁이나 취침 전으로 복용 시간을 변경해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  설트랄린의 반감기는 약 24시간으로, 체내에서 완전히 배출되기까지는 며칠이 소요될 수 있습니다. 따라서 복용 시간 변경이 즉각적인 효과를 보이지 않을 수도 있으니 참고하세요.

  하지만 중요한 점은 설트랄린은 전문의약품이므로 복용 시간이나 용량 변경은 반드시 처방 의사와 상담 후 결정해야 합니다. 임의로 복용법을 바꾸거나 중단하면 금단 증상이나 다른 부작용이 발생할 수 있습니다.

  다음 진료 예약 전까지 부작용을 줄이기 위해서는:

  1. 규칙적인
     생활 습관
     유지하기
  2. 충분한
     수분 섭취
     하기
  3. 가벼운
     운동
     으로 신체 활동 유지하기
  4. 카페인
     섭취 줄이기
  5. 스트레스 관리
     를 위한 명상이나 심호흡 시도해보기

  증상이 심각하게 느껴지신다면, 다음 진료 예약을 앞당겨 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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