갈비뼈 골절 시 다리 멍과 부종에 얼음찜질 해도 되나요?
김OO • 2026.07.26
가슴골절이 됬는데 갈비뼈가 2개가 금이 갔다고합니다ㅜㅜ근대 병원을 다녀와도 너무아파요ㅜㅜ다리까지 심하게 멍이든정도예요ㅜㅜ다리가 심하게 붓고 멍도들었는데 얼음찜질을해도될까요???
가슴통증
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.07.26
갈비뼈 골절로 인한 통증과 다리 멍, 부종까지 겹쳐서 정말 힘드시겠어요.
다리의 멍과 부종에 대해서는 얼음찜질을 하실 수 있습니다. 얼음찜질은 부종을 줄이고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 하루에 몇 번, 각 15-20분 정도 실시하시면 됩니다.
다만 얼음찜질 시 주의사항이 있습니다:
- 얼음을 피부에 직접 대지 마시고, 수건이나 천으로 감싸서 사용하세요
- 한 번에 20분을 넘기지 마세요
- 피부가 너무 차가워지거나 감각이 없어지면 즉시 중단하세요
갈비뼈 골절 부위에는 얼음찜질보다는 의사의 지시에 따른 치료가 우선이며, 깊게 숨쉬기나 기침할 때 통증이 심할 수 있으니 무리하지 마세요.
다리 멍과 부종이 심하다면 다리를 심장보다 높게 올려두시는 것도 부종 완화에 도움이 됩니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 담당 의사와 상담하시는 것이 중요합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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