제가 소화효소 영양제를 샀습니다 한알에 판크레아틴 10X(돈피) (2,000mg 상당) 200mg ** 아밀라아제 50,000USP 유닛 ** 프로테아제 50,000USP 유닛 ** 리파아제 4,000USP 유닛 스펙이 저런데요 요즘 장마라서 영양제가 너무 쉽게 상하더라고요 그래서 지퍼백에 영양제를 넣고 지퍼백 안에 실리카게 다섯개를 넣을건데 괜찮을까요? 영양제 안에는 안넣을거고 지퍼백 안에 넣으려고합니다 아님 지퍼백보다 밀폐용기가 더 나으려나요? 실리카게를 세개 넣어도될까요? 아님 다섯개?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장마철 습기 때문에 영양제 보관이 걱정되시는 마음 충분히 이해됩니다.
실리카겔을 사용한 영양제 보관 방법에 대해 말씀드리겠습니다.
실리카겔 사용법:
지퍼백 안에 영양제와 실리카겔을 함께 넣는 것은 좋은 방법입니다. 다만 실리카겔이 영양제에 직접 닿지 않도록 주의하시고, 실리카겔 포장이 찢어지지 않았는지 확인하세요. 실리카겔 3-5개 정도면 충분하며, 용기 크기와 영양제 양에 따라 조절하시면 됩니다.
보관 용기 선택:
밀폐용기가 지퍼백보다 더 효과적입니다. 밀폐용기는 습기 차단 효과가 더 우수하고, 반복 사용 시에도 밀폐력이 유지되기 때문입니다. 특히 소화효소는 습기에 민감할 수 있어 완전한 밀폐가 중요합니다.
추가 보관 팁:
소화효소 영양제의 경우 습기로 인해 효능이 떨어질 수 있으므로, 밀폐용기에 실리카겔과 함께 보관하시는 것을 권합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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안녕하세요 남편이랑 챙겨먹는 영양제가 워낙 많아서 이런 약 봉투에 보관 하는데 서늘한 곳에 두고 있어요 매주 소분하는게 번거로워서 한달치 해두고 편히 먹구 싶은데, 영양제 1달치 소분 해둬도 괜찮나요?
머리가 멍한 느낌이 옛날부터 지속 됐는데 영양제를 칼슘 마그네슘, 오메가3, 밀크시슬을 먹으려고 합니다. 혹시 같이 먹으면 안되는 것들이 있나요? 그리고 섭취할 때 아침엔 밀크시슬 저녁엔 오메가3 이런식으로 추천해 주실 수 있나요? 공복섭취 유무도 알려주시면 감사하겠습니다. 병은 다한증 있어요 수술은 받았는데 아직 좀 있어요
영양제를 보관할때 보통 그늘지고 서늘한곳 이라고나오는데 집에 그런곳이 없이 온도가 34도 정도로 더운여름에는 어떻게 보관하면 좋을까요? 더워서 연질캡슐 약들은 흐물흐물해져버리기도해요