관자놀이 통증이 스트레스 때문일 수 있나요?

김OO • 2026.08.19

3일전부터 오른쪽 관자놀이 위에가 찌릿하다 사라지다 지릿하다 사라진다 한대요 이거 스트레스 받아서 그러는거 같다고 하는데 어떻게 해야할까요 속상해요

두통편두통
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 3일 동안 콕콕 찌릿한 느낌이 반복되니 걱정도 되고 속상하실 것 같아요.

    관자놀이 부위의 찌릿한 통증은 스트레스, 피로, 수면 부족, 긴장으로 인한 근육 긴장 등이 원인이 되어 나타나는 경우가 흔히 있어요. 특히 스트레스를 받으면 관자놀이 주변 근육(측두근)이 긴장하면서 콕콕 찌르는 듯한 느낌이나 뻐근한 느낌이 나타날 수 있습니다. 이런 경우 통증이 일정하게 지속되기보다 나타났다 사라졌다 하는 양상을 보이기도 해요.

    일상생활이 가능한 정도의 가벼운 통증이라면 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 목과 어깨 스트레칭 등으로 완화되는 경우가 많고, 필요하다면 약국에서 구입 가능한 일반 진통제로도 증상 조절이 가능합니다.

    다만 다음과 같은 경우에는 병원 진료가 필요할 수 있어요.

    • 통증이 점점 심해지거나 3일보다 더 오래 지속되는 경우
    • 어지러움, 구역감, 구토가 함께 나타나는 경우
    • 시야 변화, 발열, 얼굴이나 팔다리의 감각 이상이 동반되는 경우
    • 평소와 다른 매우 심한 두통이 갑자기 발생한 경우

    지금은 스트레스성 근긴장으로 인한 통증일 가능성이 있어 보이지만, 증상이 계속되거나 위에 언급한 동반 증상이 나타난다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!