아침마다 얼굴에 고름 여드름이 생기는 이유는?

장OO • 2026.07.14

자고 일어나면 얼굴에 노란색 고름이 차있는 작은 여드름이 여기저기 올라와요

여드름
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1개의 답변

  • 아침마다 고름 여드름이 생기는 증상으로 많이 걱정되셨겠네요.

    고름이 찬 여드름은 주로 염증성 여드름으로, 여드름균이 피지를 분해하면서 만든 유리지방산이 주변 모낭벽이나 진피를 자극해 염증이 발생하면서 생깁니다. 이때 염증 반응으로 인해 노란색 고름이 형성되는 것입니다.

    아침에 특히 여드름이 올라오는 이유는 여러 가지가 있습니다:

    1. 야간 피지 분비 증가: 잠자는 동안 피지 분비가 활발해지면서 모공이 막히기 쉬워집니다.

    2. 베개나 침구류: 베개커버나 침구에 있는 세균이나 먼지가 피부에 접촉하면서 염증을 유발할 수 있습니다.

    3. 호르몬 변화: 수면 중 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가할 수 있습니다.

    4. 스트레스와 수면 부족: 스트레스나 불규칙한 수면 패턴이 여드름 악화에 영향을 줄 수 있습니다.

    관리 방법으로는 베개커버를 자주 교체하고, 여드름 전용 세안제로 부드럽게 세안하며, 고름이 찬 여드름을 함부로 짜지 않는 것이 중요합니다. 염증성 여드름의 경우 항생제 치료가 필요할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받아 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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