상체 회전 시 척추 옆 갈비뼈 통증 원인은?

이OO • 2026.04.23

하체는 가만히 두고 상체를 왼쪽으로 돌리면 척추 바로 옆쪽? 부분에 뒤쪽 갈비뼈가 아파요 뭔가 콱 쑤셔져서 앞으로 뚫고 나오는 느낌..? 상체를 아예 뒤로 젖혀도 마찬가지고 진짜 조금만 돌려도 아픕니다

허리통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님께서 경험하고 계신 상체 회전 시 척추 옆 갈비뼈 부분의 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    이러한 증상은 주로 갈비뼈 사이 근육의 염좌나 경련, 늑골연골염(갈비뼈와 연골이 만나는 부분의 염증) 때문에 발생할 가능성이 높습니다. 특히 상체를 회전하거나 젖힐 때 통증이 심해지는 것은 해당 동작이 손상된 근육이나 조직에 스트레스를 주기 때문입니다.

    또한 척추 주변 근육의 긴장이나 염좌, 늑간신경(갈비뼈 사이를 지나는 신경)의 자극으로 인한 늑간신경통일 수도 있습니다. 이런 경우 움직임에 따라 날카로운 통증이 느껴질 수 있습니다.

    통증이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 진단을 위해 신체 검사와 필요시 영상 검사를 진행할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 무리한 움직임을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 온찜질이나 냉찜질을 적용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 옆쪽 갈비뼈 통증..?

    제가 표시한 부분에 꾹 꾹 누르는것 같은 통증이 있어요.. 정형외과쪽 문제는 아닌거같고 이쪽에 있는 장기가 뭔가요..? 왼쪽 갈비뼈 살짝 등쪽..? 입니다 ㅠㅠ 소화불량 증상 일수도 있나요..?

    내과

    2023.07.30

  • 갈비뼈 옆구리 통증

    명치 쪽 라인 갈비뼈 옆구리 통증이 한달 전부터 있다 없다했는데 새벽에 갑자기 통증이 심해져서 응급실을 다냐왔습니다. 응급실에서 별 이상이 없고 배에 가스가 많이 찼다고 검사 결과가 나왔는데 배에 가스가 많이 차면서 명치 쪽 라인 갈비뼈 옆구리 통증이 있을 수 있나요?

    내과

    2023.07.29

  • 오른쪽 등과 옆구리, 갈비뼈 통증 원인은?

    안녕하세요! 갑자기 오른쪽 등, 옆구리, 갈비뼈(오른쪽앞) 에 통증이 있습니다. 등쪽 옆구리는 움직이면 통증이 있고 갈비뻐는 뻐근하다가 쥐가 온거처럼 통증이 있습니다

    통증

    기타통증

    2025.03.31
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