수면제 처방에 대면진료가 필요한가요?
한 달 째 잠을 잘 못자요. 겨우 잠들어도 한두 시간이면 깨버려서 수면제를 처방받고 싶은데 이런 경우 대면진료를 해야 할까요? 시골이라 정신과가 없어서요
한 달 째 잠을 잘 못자요. 겨우 잠들어도 한두 시간이면 깨버려서 수면제를 처방받고 싶은데 이런 경우 대면진료를 해야 할까요? 시골이라 정신과가 없어서요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
한 달째 잠을 제대로 못 주무셔서 많이 힘드실 것 같습니다.
수면제 처방의 경우 약물의 종류에 따라 비대면 진료와 대면 진료로 나뉩니다.
비대면 진료로 가능한 경우:
대면 진료가 필요한 경우:
질문자님의 경우 한 달간 지속되는 불면증이므로, 먼저 비대면 진료를 통해 처방 가능한 수면 유도제로 시작해보실 수 있습니다. 이전에 수면제를 복용해본 적이 없으시다면 비대면 진료로 받을 수 있는 약물로도 효과를 볼 가능성이 있습니다.
비대면 진료 시에는 정신건강의학과, 내과, 가정의학과 중 어느 과목이든 선택하실 수 있습니다. 시골 지역이라 정신과가 없다고 하셨는데, 비대면 진료로도 충분히 도움받으실 수 있을 것 같습니다.
만약 비대면 진료로 처방받은 약물로 효과가 부족하다면, 그때 대면 진료를 통해 더 강한 수면제 처방을 고려해보시면 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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잠들려고 누우면 기본 한 두시간 동안 잠을 못자고 새벽에 자게됩니다. 자기 전 호흡답답함도 느끼고 불면증 자가진단을 했는데 7개 이상이 나와서 혹시 대면 진료 받고 수면제 처방을 받아도 될까요 ? 자는데 계속 불편함을 느껴서요 자기 전 피곤해서 누우면 몸은 이미 피곤함이 사라져버리고 정신만 피곤합니다..그러다가 잠 못자고 뒤척거리다 새벽에 잠들곤해요

요새 불면증인지 잠에 드는데도 몇 시간이 걸리고 잔다고해도 계속해서 깨는 바람에 도통 제대로 잘 수가 없어 수면제를 처방받고 싶은데 수면제 처방은 꼭 대면진료가 필요한 부분인가요?

평소에는 괜찮은데 스트레스를 좀 받거나 신경쓰는 게 많아지면 잠이 드는게 힘들어요 엄청 피곤하고 자고싶은데 잠이 들지 않는 기분이라 막힌곳에 있는 것처럼 숨쉬는게 답답하고 억지로 자려고 노력해도 렘수몀 느낌이 들어요 그렇게 거의 잠을 못자고 다음날은 피곤해서 조금 자고 그 다음날은 또 못자는 경우도 많은데(이틀에 하루 자고 하루 밤새는 느낌) 진료나 수면제 처방 받는게 좋을까요..?
