아기 열이 내렸다가 다시 오를 수 있나요?

김OO • 2026.10.14

아기가 9시쯤 37.9도까지 올라서 두상교정헬맷도 벗기고 열을 계속 쟀는데 37.8-9여서 11시쯤 낮잠할때 열 재니 36.6-37.2 이고 낮잠깨고 나서 20-30분지나서 열재기 36.6-36.8이에요 해열제 먹은적 없구요

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1개의 답변

  • 아기 체온이 오르락내리락해서 걱정되실 것 같아요. 아기의 체온은 활동량, 수면, 옷차림, 실내 온도, 두상교정헬멧 착용 여부 등 여러 요인에 따라 하루 중에도 자연스럽게 오르내릴 수 있어요. 지금 상황이 열이 다시 오른 것인지, 체온 변동의 정상적인 범위인지 함께 살펴볼게요.

    37.8~37.9도는 고열이라기보다 미열에 해당해요

    일반적으로 아기 체온은 37.5도 전후까지는 정상 범위로 보는 경우가 많고, 38.0도 이상부터 발열로 판단하는 경우가 많아요. 질문자님이 말씀하신 37.8~37.9도는 미열 수준으로, 두상교정헬멧을 쓰고 있다가 체온이 올라간 것이라면 열이 외부로 발산되지 못해 일시적으로 오른 것일 수 있어요. 헬멧을 벗긴 후 시간이 지나면서 36.6~37.2도로 떨어진 것은 자연스러운 흐름으로 볼 수 있어요.

    체온이 다시 오를 수 있는지와 관찰 방법

    열이 한 번 떨어졌다가도 몸 상태나 활동, 옷차림, 실내 온도 등에 따라 다시 오를 수 있어요. 지금처럼 해열제 없이 36도대로 안정적으로 유지되고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 아래 사항들을 함께 관찰해 주시는 것이 좋아요.

    • 체온이 38.0도 이상으로 올라가는지
    • 아기가 평소보다 많이 처지거나 보채는지
    • 수유나 식사량이 줄었는지
    • 콧물, 기침, 설사 등 다른 감기 증상이 동반되는지
    • 피부에 발진이 생기는지

    이런 증상이 없이 36~37도대를 오가는 정도라면 미온수로 몸을 가볍게 닦아주거나 옷차림과 실내 온도를 조절해 주시면서 지켜보셔도 괜찮아요. 다만 체온이 38.0도를 넘어가거나 아기가 평소와 다르게 힘들어하는 모습을 보이면 그때는 해열제 복용을 고려하시고, 고열이 지속되거나 아기 상태가 좋지 않다면 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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