감기와 생리 중 손떨림이 반복되면 어떻게 해야 하나요?

정OO • 2026.04.12

감기에 걸렸고 생리를 하고 있긴한데 갑자기 손이 너무떨려 펜을 쥐고 있는데 덜덜덜덜 떨려서 글씨를 못쓸정도로 심했다가 그리고 계속 괜찮다가 또 잠깐 심해지고의 반복이야. 6시간 동안 이런식의 반복인데 어떻게 하는게 좋을까?

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1개의 답변

  • 손이 심하게 떨리는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 손 떨림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    감기와 생리 중에는 체온 변화, 탈수, 피로감 증가 등으로 일시적인 손 떨림이 나타날 수 있습니다. 또한 감기약을 복용 중이라면 약물의 부작용으로 떨림이 발생할 가능성도 있습니다.

    일시적인 증상이라면 충분한 휴식과 수분 섭취, 가벼운 손 마사지와 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 또한 카페인이 함유된 음료는 떨림을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

    하지만 질문자님의 증상처럼 심하게 떨려서 글씨를 쓰기 어려울 정도이고, 증상이 반복된다면 단순한 피로나 일시적인 문제가 아닐 수 있습니다. 특히 6시간 동안 증상이 반복되는 것은 주의가 필요한 신호일 수 있습니다.

    따라서 증상이 지속되거나 악화된다면, 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사에게 증상의 시작 시점, 지속 시간, 악화 요인 등을 자세히 설명하시면 정확한 진단과 치료에 도움이 될 것입니다.

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