팔다리저릿지럿 잠을 못잤겠어요 가만히 있으면 몸이 굽는 느낌이라서 가만히 있지도 못하고 지렁이마냥 베베 꼬는데 짜증나고 기분 나쁜 저림이에여 쥐나는건 아닌데 쥐나는 증상비슷한거같아요 마비오는 느낌?근육이 경직되는 느낌이요 ㅠㅠ 전에도 몇번 이랬었는데 왜 이럴까요? 혈관 좁은 거랑 혈액순환 안되는거랑 관련이있나요? 이럴때 어떻게 해야할지 간단한 마사지 방법라두 ㅠㅠ
1개의 답변
팔다리 저림과 근육 경직 증상이 심해 잠을 못 주무실 정도라니 많이 불편하시겠네요.
이런 저림 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과도한 스트레스나 수면 부족이 주요 원인이 될 수 있으며, 장시간 잘못된 자세 유지, 근육의 과도한 수축 등으로도 나타날 수 있습니다. 질문자님 말씀대로 혈액순환 문제와도 관련이 있을 수 있습니다.
증상 완화를 위한 간단한 방법으로는:
하지만 증상이 반복적으로 나타나고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 지속적인 저림과 근육 경직은 신경 문제나 다른 기저 질환의 신호일 수 있기 때문입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
3일전 밤부터왼쪽다리가 오른쪽 다리보다 힘이 덜 들어가는 느낌이들었는데그러다가 잠들고 다음날이 돼서그 생각을 안해서 그런지 그런 증상이 없다가 그 증상이생각난뒤로 또 그런느낌이 들고 나가서 놀다보니까 괜찮다가 또 집에 와서 그 증상 생각하니까 또 그러더라고요그리고 다음날인 오늘은 아침에 역시나 생각 안나다가 생각하니까 다리가 또 그런 느낌이 들어서 무섭다가 위염때문에 병원을 가야돼서 앉아서 대기하는데 왼쪽다리기 저린느낌이 났어요그리고 또 지나니까 괜찮았고 놀다보니까 또 그런느낌이 안들었는데 집에 오는길에 또 저린 느낌이 나더라고요그래서 혈액순환에 좋은 스트레칭 하니까 쫌 괜찮아졌는데그 뒤로 누워있다가갑다기 왼쪽 팔이 저린거에요그래서 신경썼더니 또 왼쪽 다리까지 저리고 그러다가 오른쪽 팔까지 저려요 이게 무슨 증상이죠 심장쪽 통증이 아주 가끔 있는데 병원에서위염때문이라고 하더라고요 혹시마 위염이아니라 다른 병때문에 심장통증과 팔다리 저림이면 어떡하죠? 목,어깨 통증이 며칠전부터 있어요
마취통증의학과저림평소에 운동을 안하다가 운동을 했습니다. 필라테스를 50분하고 나서 계속 팔다리가 저릿저릿하고 살짝 어지러운데 왜 이런건가요?
가정의학과28살 여성입니다. 손바닥 근육, 발바닥 근육이나 한쪽 종아리 등이 땡기는등 팔다리 이곳저곳이 일주일 넘게 땡기거나 찌릿하고 가끔 약간 뒷통수도 찌릿하니 아픈 느낌이 듭니다. 내과에서 혈액검사도 별문재 없었고 백혈구 수치가 14000으로 조금 높은 정도, 요산수치도 약간 높은 정도라 하였고 사구체신염을 앓고있는데 4월즈음에 검사당시 이상없고 추적관찰하면 된다 하였습니다. 최근에는 이병증으로 신경과에가서 말초신경검사랑 자율신경검사 근전도 검사를 하였는데도 이상이없어 일단 신경통약과 정신과약을 받아서 복용중인데도 여전히 팔다리가 쿡쿡 쑤시는듯이 아프거나 종아리가 당길때도 있고 엊그제는 팔 한쪽이 너무 시리다? 삭신이 쑤시는 느낌이라 잘 못움직이겟어서 잠자리에 빨리 들었습니다. 무슨 병증인지 모르겠네요ㅠ 어디를 누르면 아프다거나 하는 증세는 없고 앉아있으면 다리가 땡기거나 아프고 손가락을 움직이면 엄지손가락 근처관절이 아픕니다.
통증근육통기타통증