안녕하세요. 5일전 11살 아이 배구 back set 을 하다가 양팔을 쭉펴고 뒤로 공을 보내는 과정에서 오른쪽 팔꿈치쪽 주변이 1초 화하게 시원한느낌 돌았음. 옷을 입으려고 팔을 펴거나 운동을 하려고 팔을 펴면 팔을 쭉 폈을때 볼록 튀어나오는 바깥쪽 팔꿈치 뼈 기준으로1cm 위쪽 속으로 욱신거리는 압통있음. 살짝굽히면 통증사라짐. 5일동안 현재 운동이나 통증 느끼는 자세(오른팔을 쭉펴는 자세)를 자제하고 있으나 옷을 입을때마다 팔을 뻗으면 여전히 통증있음. 그밖에 팔만 최대한 펴지않으면 일상생활에는 통증없음 1. 예상되는 원인이 궁금합니다. 2. . 지금 깁스나 팔을 고정하지는 않고 일상생활을 하고있는데 팔고정이 필요한 걸까요? 3.치유 예상 회복 기간과 어떻게 해야 빨리나을 수있는지 치료 가이드가 궁금합니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
11살 아이가 배구 중 부상을 당해 걱정이 많으실 것 같습니다. 질문자님의 상황을 하나씩 설명드리겠습니다.
예상되는 원인
배구에서 백셋을 하며 팔을 쭉 펴는 동작 중 발생한 통증으로 보아, 팔꿈치 관절 주변의 인대나 힘줄에 손상이 있을 가능성이 높습니다. 특히 팔꿈치 바깥쪽 뼈(외측 상과) 위쪽의 통증은 외측 상과염이나 팔꿈치 주변 인대 손상을 의심해볼 수 있습니다. 갑작스러운 힘이 가해지면서 미세한 염좌나 근육, 힘줄의 과신전이 발생했을 수 있습니다.
팔 고정의 필요성
현재 일상생활에서 통증이 없고 팔을 펼 때만 통증이 있다면, 완전한 고정보다는 통증을 유발하는 동작을 피하는 것이 우선입니다. 다만 5일이 지났음에도 증상이 지속되고 있어 정확한 진단이 필요한 상황입니다.
치료 가이드 및 회복 기간
중요한 권고사항
11살 아이의 경우 성장판이 있어 성인과 다른 접근이 필요합니다. 5일간 증상이 지속되고 있으므로 소아정형외과나 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 강력히 권합니다. X-ray 검사를 통해 골절이나 성장판 손상 여부를 확인하고, 필요시 MRI로 연부조직 손상을 평가할 수 있습니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 완전한 회복이 가능하니 전문의 진료를 받아보시기 바랍니다.
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운동 후 팔꿈치를 접을 때 약간의 통증과 근육의 땡김 그리고 팔꿈치 부분이 약간 부은 것 같다 어떤 근육 또는 인대나 건을 다쳤는지 또 어떻게 해야 빨리 나을 수 있나
출산한지 2년 반 정도 지났고 손아귀힘이 약한 편입니다. 그런데 매일 화장실청소, 무거운 프라이팬 설거지 등 집안일을 좀 많이하는 편이고 12키로 아기 육아도 다 합니다. 그래서 그런건지 한 달전부터 오른 쪽 팔꿈치 바깥쪽이 아프기시작했어요. 특히 살짝 힘만줘도 아픕니다. 그래서 무거운 물건 들기는 당연히 어렵고 설거지 할때도 가끔 무리가 가요. 가장 걱정되는 건 팔꿈치쪽에 염증같은게 생겼을 가능성이 있느냐 여부이고...만약 그렇다면 정형외과를 가야하나요?
어느순간 팔을 접었다 폇다하면 팔꿈치(팔면 아래)가 아픈데 병원 가야되나요? 왜 그런거조?