운동 후 팔꿈치 통증과 부음, 어떤 부위 다쳤을까요? 치료법은?

최OO • 2024.11.04

운동 후 팔꿈치를 접을 때 약간의 통증과 근육의 땡김 그리고 팔꿈치 부분이 약간 부은 것 같다 어떤 근육 또는 인대나 건을 다쳤는지 또 어떻게 해야 빨리 나을 수 있나

통풍
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.04
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 후 팔꿈치에 통증과 부음이 있다면, 이는 팔꿈치 주변의 인대나 건, 특히 테니스 엘보나 골프 엘보와 관련이 있을 수 있습니다. 과사용으로 인해 발생하는 경우가 많으며, 팔꿈치 주변의 근육과 건이 손상되었을 가능성이 높습니다.

    치료법으로는 휴식을 취하고, 냉찜질을 하여 염증과 부기를 줄이며, 압박 붕대를 사용하여 부기를 줄이고 지지해 주는 것이 좋습니다. 팔꿈치를 심장보다 높게 유지하여 부기를 줄이는 것도 도움이 됩니다. 필요한 경우 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 증상이 지속된다면 물리치료를 통해 근육과 건을 강화하고 회복을 도울 수 있습니다.

    그러나 증상이 심하거나 개선되지 않는 경우, 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과 전문의를 방문하는 것이 중요합니다. 정형외과에서는 초음파 검사 등을 통해 정확한 상태를 파악하고, 적절한 치료법을 제안받을 수 있습니다. 지속적인 통증이나 부기가 있다면 방치하지 말고 병원에 내원하여 전문적인 진료를 받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

정형외과 관련 질문

  • 팔꿈치 근막 다친 회복기간과 운동 가능 시기

    팔꿈치 근막을 다쳤는데 회복기간이 얼마나 되지? 며칠 후에 운동을 할 수 있지?

    정형외과

    2024.11.05
  • 운동 후 팔꿈치 부위 통증, 스트레칭으로 해결 가능할까요?

    오랜만에 운동을 좀 했는데 팔에 힘을 너무 줬는지 팔꿈치 바로 위쪽 부분 근처?가 조금 아프고 무거운 물건을 들면 힘이 안들어가요 스트레칭이나 아니면 혹시 이거 위험한건가요?

    통증

    근육통

    2024.12.08
  • 운동 시 팔꿈치 통증이 있어요, 자세가 잘못된 건가요?

    운동하는데 팔꿈치 통증약간있는데 자세가 틀린건가여

    다이어트

    운동

    2024.05.23