모유 수유 중 아기가 트림하며 소리 내는 현상 괜찮은가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.21

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  아기가 수유 후 낑낑대거나 몸을 비틀며 소리를 내고, 젖병 수유 중 사레가 드는 모습을 보면 많이 걱정되실 것 같아요. 대부분은 아기의 소화 기능이 아직 미숙해서 생기는 자연스러운 현상이지만, 트림과 사레들림 각각에 대해 어떻게 봐야 할지 안내해 드릴게요.

  트림하려는 듯 몸을 비틀며 소리내는 것

  아기가 수유 중이나 수유 후에 공기를 함께 삼키는 경우가 많아, 이 공기를 배출하려고 몸을 뒤틀거나 "으아", "끄아" 하는 소리를 내는 것은 흔하게 나타나는 모습이에요. 트림이 아직 나오지 않아 배 속에 가스가 남아 있으면 불편해서 낑낑대거나 얼굴이 빨개지기도 합니다. 이럴 때는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있어요.

  • 수유 후 아기를 세워 안고 등을 아래에서 위로 부드럽게 쓸어주거나 가볍게 두드려 트림을 유도하기
  • 수유 속도가 너무 빠르지 않도록 조절하기
  • 수유 중간에 한 번씩 트림을 시도해보기
  • 배를 부드럽게 마사지해주기

  이런 방법으로도 계속 힘들어하고, 잘 먹지 못하거나 자주 보채는 모습이 반복된다면 소아청소년과에서 확인해보시는 것이 좋아요.

  젖병 수유 시 사레들리는 것

  사레가 자주 드는 것은 수유 속도가 아기가 삼킬 수 있는 속도보다 빠를 때, 또는 젖병 젖꼭지 구멍이 너무 커서 젖이 한꺼번에 많이 나올 때 생기는 경우가 많아요. 아기의 삼킴 능력(연하 기능)이 아직 완전히 발달하지 않아 소리가 나거나 사레가 드는 것 자체가 바로 큰 문제는 아니지만, 다음과 같은 부분을 확인해보시면 좋겠어요.

  • 젖꼭지 구멍 크기가 아기 월령에 맞는지 확인하기
  • 수유 시 젖병 각도를 조절해 젖이 너무 빠르게 나오지 않도록 하기
  • 아기가 편안한 자세에서 천천히 먹을 수 있도록 하기

  다만 아래와 같은 모습이 반복되거나 지속된다면 가까운 소아청소년과에 방문해 아기 상태를 확인해보시는 것이 안전해요.

  • 사레들림이 매 수유마다 심하게 반복되는 경우
  • 먹은 것을 많이 게워내거나 삼키는 것 자체를 힘들어하는 경우
  • 기침이 잦고 얼굴색이 변하거나 숨쉬기 힘들어 보이는 경우
  • 체중 증가가 잘 이루어지지 않는 경우

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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