일자목이 어지럼증과 잔상현상 원인일 수 있나요?

김OO • 2026.06.24

2개월전 누웠다 일어났을때 어지러움증과 사물이 움직이는 잔상현상이나타났고 누워서 가만히있으니 진정되었고 고개돌리거나 숙였을때 다시 재발했음 1시간안에 회복되고 걸어서 응급실근처까지 갈정도로 멀쩡해졌고 2개월 지났는데 그때까지 아무이상없었음 어제 핸드폰볼때만 경미한 어지럼증과 매우 경미한 두통있었고 핸드폰안볼때는 멀쩡해짐 신경과가서 엑스레이와 여러가지 간이 테스트결과 일자목으로 인해 생긴증상이고 일자목이 굉장히심하다함

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.24

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 증상으로 많이 불편하셨을 것 같습니다. 신경과에서 일자목 진단을 받으셨군요.

    일자목은 실제로 어지럼증과 관련 증상들을 유발할 수 있습니다. 일자목은 목의 정상적인 C자 곡선이 사라지고 일자로 변형된 상태로, 이로 인해 목 주변의 근육 긴장이나 신경 압박이 발생할 수 있어요. 이러한 변화는 어지러움이나 시야 관련 증상을 나타낼 수 있습니다.

    질문자님께서 경험하신 증상들 - 누웠다 일어날 때의 어지럼증, 고개를 돌리거나 숙일 때의 재발, 핸드폰을 볼 때의 경미한 어지럼증과 두통 - 이 모든 것들이 일자목과 연관될 수 있어요. 특히 목의 위치 변화나 특정 자세에서 증상이 나타나는 것은 일자목으로 인한 목 주변 구조의 변화와 관련이 있을 가능성이 높습니다.

    증상 완화를 위해서는 올바른 자세 유지가 중요합니다. 핸드폰이나 컴퓨터 사용 시 목이 앞으로 나오지 않도록 주의하시고, 목과 어깨의 긴장을 풀어주는 스트레칭을 정기적으로 해주세요. 목 부위 온찜질도 근육 이완에 도움이 됩니다.

    다만 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과에서 추가적인 검사나 치료 방법에 대해 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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