마그네슘은 체내에서 300개 이상의 효소 반응에 관여하는 중요한 미네랄로, 뼈와 신경 모두에 필수적입니다. 체내에서 는 생명 유지에 더 중요한 기능을 우선시하는 경향이 있어, 일반적으로 심장 기능, 근육 수축, 신경 전달과 같은 즉각적 인 생리 기능이 우선됩니다. 뼈는 마그네슘의 저장고 역할을 하므로, 혈중 마그네슘이 부족할 때 뼈에서 마그네슘을 방 출하여 다른 중요한 기능을 유지하려고 합니다. = 최근에 하신 답변입니다 마그네슘의 경우 마그네슘은 칼슘과는 다른 방식으로 조절됩니다. 체내 마그네슘의 약 60%가 뼈에 저장되어 있는 것은 맞지만, 칼슘 처럼 쉽게 뼈에서 빼내어 사용하지는 않아요. 마그네슘은 주로 신장에서 배설량을 조절하여 체내 농도를 유지하며, 뼈 에 저장된 마그네슘은 상대적으로 안정적으로 유지됩니다. = 오래 전에 하신 답변입니다 저 둘의 답변은 서로 충돌되는게 아닌가요?
1개의 답변
질문자님께서 지적해주신 두 답변이 서로 상충되는 내용을 담고 있다는 점을 인정합니다. 이에 대해 정확한 정보를 제공드리겠습니다.
마그네슘의 체내 조절 방식에 대한 정확한 내용은 다음과 같습니다:
마그네슘은 칼슘과는 다른 조절 방식을 가집니다.
주요 조절 기관: 마그네슘 항상성은 주로 신장에서 담당합니다. 신장에서 마그네슘의 재흡수와 배설량을 조절하여 체내 농도를 유지합니다.
뼈에서의 동원: 체내 마그네슘의 약 60%가 뼈에 저장되어 있지만, 칼슘처럼 쉽게 뼈에서 빼내어 사용하지는 않습니다. 뼈에 저장된 마그네슘은 상대적으로 안정적으로 유지되며, 급성 결핍 상황에서도 뼈로부터의 동원은 제한적입니다.
결핍 시 대응: 마그네슘이 부족할 때는 뼈에서 대량으로 방출하기보다는, 신장에서 마그네슘 배설을 줄이고 재흡수를 늘려서 체내 농도를 유지하려고 합니다.
따라서 "뼈에서 마그네슘을 방출하여 다른 기능을 유지한다"는 표현보다는 "신장에서의 배설 조절을 통해 체내 마그네슘 농도를 유지한다"는 것이 더 정확한 설명입니다.
혼란을 드려 죄송하며, 앞으로 더욱 정확하고 일관된 정보를 제공하도록 하겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
마그네슘이 호로몬 조절 하는 작용을 하나요? 여성 호론몬도 그런가요? 어깨등쪽에서 자꾸 실룩실룩 거려서 마그네슘을 먹고 있는데요 챙겨 먹는게 쉽지 않네요
가정의학과안녕하세요. 정말 큰 고민입니다.. 오래 사귄 제 애인이 분노조절 장애를 앓고 있는데요. 본인만 모르고 있습니다. 아니 알지만 그게 어느정도라고 인지를 못합니다. 화가 나면 물건을 부수거나 던지거나 사람을 패거나 울거나(화나서) 소리지르거나 몸에 발작을 일으키는데, 사귀던 처음부터 그러던 것도 아니며, 작은 일에도 정말 사소한 일에도 마음이 불편해지면 바로 졸려하거나 가슴답답해하고 공황이 온 것처럼 굴다가 터지거나 아니면 정말 감정변화가 2초만에 확 불타서 협박하거나 숨거나 미쳐버립니다. 일종의 이게 ptsd라고 들었는데, 아마 상처가 큰 게 많았어서 맞는 거 같습니다. 요즘은 제정신인 날이 하루도 없구요 심해지기 전엔 한번씩 정신 차리면 병원 가고 싶다며 울었는데 이젠 완전히 미쳐버렸고 중증을 넘어 강제입원고려할만큼 심합니다. 치료후기도 치료잘한다는 병원도 없고.. 심한 분조장을 치료한 사례를 아시는지, 좀더 물리적인 치료방식이 있는지 대학병원은 뭘 해주시는지 궁금합니다.
정신건강PTSD공황장애+4발톱이 깨지고 들려서 피가나는데 간단한 조치(소독, 거즈로 감싸기) 는 하였는데 통증이 심합니다. 바로 응급실로 가는게 좋을까요? 아니면 내일 아침에 가는게 좋을까요?
정형외과