신생모가 빠지는 것은 문제인가요?

전OO • 2025.07.25

빠지는 머리카락들 보면 정상적인것도 빠지지만 짧고 얇은 신생모가 빠집니다. 19살인데 이런 신생모가 빠지는건 문제가 있나요?

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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    신생모가 얇고 튼튼하지 않은 경우 완전하게 자라기 전에 빠질 수도 있어요.
    이 것만으로 문제라 단정짓기는 어렵지만, 최근 신생모다 유독 많이 빠진다면 영양생태가 불균형하지 않았는지 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.
    모발이 성장하는 단계에서 영양분이 충분하지 못해 모발 성장 단계에서 굵고 길게 성장하지 못하고 있는 상태일 수 있어요.

    아직 19세로 젊은 나이시기 때문에 스트레스성 탈모나 다이어트로 영양이 부족한 경우, 수면패턴이 좋지 않은 경우 등 건강상태와 관련된 탈모가 아닐지 먼저 의심해 볼 수 있어요.

    다만 하루에 빠지는 모발의 갯수가 100개 이상이고 전체적으로 모발이 얇아졌다 느껴지는 경우 초기 탈모를 의심해 볼 수 있으므로 탈모 클리닉에서 모발의 건강상태, 두피 건강상태를 확인받아 관리를 시작하시기 바랍니다.

    추가로 탈모 예방을 위한 방법을 안내해 드릴게요.
    모발이 성장하는데 필요한 영양소를 제공해주는 약용효모, 맥주효모 등 탈모에 좋다 알려진 영양제 섭취와 함께 금연, 금주, 두피마사지, 바르게 샴푸하기 방법을 사용하시면 탈모예방에 도움이 될 수 있어요.

    탈모예방을 위해 두피 관리도 필요합니다.
    머리는 저녁에 감고 주무셔야 낮 동안 머리에 쌓여 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하여 탈모를 예방할 수 있으며, 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용해주세요.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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