술 마신 후 몽유병 증상일 수 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.27

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  질문자님의 남자친구가 경험한 증상이 걱정스러우실 것 같습니다.

  술을 마신 후 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 알코올은 수면의 질을 떨어뜨리고 수면 단계를 변화시켜 몽유병과 유사한 수면 중 행동 장애를 유발할 수 있습니다. 특히 과음을 했을 때 더욱 그렇습니다.

  알코올은 뇌의 억제 기능을 떨어뜨리고 수면 중 각성 상태와 수면 상태 사이의 경계를 모호하게 만들 수 있어, 잠든 상태에서도 복잡한 행동을 할 수 있게 됩니다. 이때 본인은 의식이 없는 상태이므로 행동에 대한 기억이 없는 것이 특징입니다.

  하지만 이런 증상이 처음 발생했고, 특히 베란다에서 갇히는 등 위험한 상황이 발생했다면 신경과나 수면클리닉에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 수면 중 행동 장애는 다양한 원인이 있을 수 있고, 안전사고로 이어질 수 있어 전문의의 진료가 필요합니다.

  당분간은 과음을 피하시고, 안전한 수면 환경을 만드시는 것이 중요합니다.

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