7개월 아기 소고기와 이유식 적정량은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.18

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  7개월 아기의 소고기 섭취량과 이유식 양에 대해 궁금하시군요.

  소고기의 경우, 7개월 아기의 하루 권장량은 약 20g입니다. 이유식을 하루 2번 먹인다면 10g씩 나누어 제공하거나, 한 끼에 20g을 집중해서 제공해도 괜찮습니다.

  이유식 총량은 한 끼에 80-120g 정도가 적당합니다. 7-8개월 아기는 보통 120ml(g) 전후로 섭취하는 것이 일반적이에요. 아기마다 식욕과 소화력이 다르므로, 아기의 반응을 살펴보며 양을 조절해 주시는 것이 좋습니다.

  이유식과 함께 분유도 계속 먹이시되, 하루 분유량은 최소 500ml 이상, 총량은 1000ml를 넘지 않도록 하는 것이 좋습니다. 아기가 이유식에 잘 적응하고 있는지 소화 상태를 관찰하면서 진행해 주세요.

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