클로나제팜 중단 후 다시 복용하며 감량해야 하나요?

김OO • 2026.10.17

불안,반추, 불면증으로 한달 넘게 클로나제팜 0.5 복용 중 입니다. 복용하고 잠도 잘 자고 반추도 많이 줄었는데 무기력하고 기억력이 많이 저하된거 같아서 담당 선생님께 말씀드렸으나 괜찮다고 하시며 계속 약복용하자 하셨습니다. 집에와서 검색하니 제가 복용중인게 클로나제팜이고 부작용이 크고 의존성 있는 약인걸 알고 겁나서 3일째 중단 중입니다. 잠들기까지 2,3시간 걸리는데 다행히 잠들면 깨지는 않습니다. 근데 이약은 서서히 줄여나가야하는 약이라하는데 3일 중단했는데 그럼 다시 복용하여 용량을 서서히 줄이는게 맞는걸까요?

우울증불면증수면장애
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1개의 답변

  • 한 달 넘게 복용하던 약을 갑자기 끊으면서 수면에 어려움을 겪고 계신 상황, 많이 불안하실 것 같아요. 결론부터 말씀드리면, 임의로 중단하신 상태에서 바로 완전히 끊기보다는 가능한 한 빨리 담당 선생님과 상의하여 다시 복용을 재개한 뒤 천천히 용량을 줄여나가는 방법이 안전합니다. 왜 서서히 감량해야 하는지와 지금 상황에서 어떻게 대처하면 좋을지 하나씩 안내해 드릴게요.

    서서히 감량해야 하는 이유

    클로나제팜은 벤조디아제핀 계열의 향정신성의약품으로, 중추신경계의 활동을 억제해 불안을 줄이고 수면을 돕는 작용을 합니다. 이런 약물은 뇌가 약물이 있는 상태에 적응해 있다가 갑자기 중단되면 그 적응 상태가 급격히 무너지면서 다음과 같은 금단 증상이 나타날 수 있습니다.

    • 불안, 초조감 증가
    • 불면 악화, 수면 지연
    • 손 떨림, 두근거림
    • 식은땀, 메스꺼움
    • 드물게는 경련 등 심한 반응

    질문자님처럼 한 달 넘게 매일 복용한 경우라면 신체가 이미 어느 정도 약물에 적응되어 있을 가능성이 있어, 복용 기간이 길지 않더라도 갑작스러운 중단보다는 점진적인 감량이 권장됩니다. 현재 겪고 계신 잠들기까지의 지연도 이런 금단 반응의 일부일 수 있습니다.

    지금 상황에서의 대처 방법

    무기력감이나 기억력 저하 같은 증상을 담당 선생님께 이미 말씀드리셨고, 그 부분에 대한 설명을 들으셨다면, 임의로 복용을 중단하신 점과 그로 인해 수면에 어려움이 생긴 점을 다시 한번 구체적으로 전달하시는 것이 중요합니다. 특히 아래 내용을 상담 시 함께 말씀드리시면 도움이 됩니다.

    • 중단한 지 3일째라는 점과 그 사이 나타난 증상(수면 지연 등)
    • 무기력감, 기억력 저하가 언제부터 어느 정도로 느껴졌는지
    • 다시 복용을 재개할지, 재개한다면 어떤 속도로 감량할지에 대한 구체적 계획

    용량을 임의로 올리거나 내리는 것, 그리고 임의로 중단하는 것 모두 금단 증상이나 증상 재발의 위험을 높일 수 있으므로, 재복용 여부와 감량 속도는 반드시 담당 선생님과 상의하여 결정하시는 것이 가장 안전합니다. 만약 현재 상담하신 병원과 소통이 어렵다면, 다른 전문의에게 현재 복용 중단 상황과 증상을 설명하고 의견을 들어보시는 것도 방법이 될 수 있습니다.

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