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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 마운자로 효과가 기대보다 적어 실망스러우실 것 같습니다.
마운자로의 체중 감량 효과는 개인마다 상당히 다르게 나타납니다. 일반적으로 초기 8~12주 사이부터 체중 감량이 서서히 시작되는 경우가 많아, 3주 시점에서는 아직 본격적인 효과가 나타나기 전일 수 있습니다.
질문자님의 경우 몇 가지 요인이 영향을 미칠 수 있습니다:
- 이미 정상 체중이라고 하셨는데, 비만도가 높은 사람들보다 체중 감량 속도가 느릴 수 있습니다.
- 주 6회 운동(헬스, 주짓수)을 하고 계시는데, 근육량이 증가하면서 체중 감소가 더디게 보일 수 있습니다.
- 평소 절식과 과식을 반복하는 식이 패턴이 대사에 영향을 줄 수 있습니다.
5mg으로의 증량은 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다. 증량이 반드시 더 빠른 체중 감량을 보장하지는 않으며, 부작용이 심해질 수 있습니다. 또한 머시론(미르타자핀)과 같은 약물은 체중 증가와 관련이 있어 마운자로의 효과에 영향을 줄 수 있습니다.
체중계 수치보다 체형 변화나 옷 맞음새 등 다른 지표도 함께 관찰해보시고, 꾸준한 생활습관 개선과 함께 좀 더 시간을 두고 효과를 지켜보시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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