제가 전애인과 헤어지는 과정에서 너무 심하게 붙잡으니 경찰을 부르고 예전에는 누군가 저를 감시하고 있는 것 같았고 심리상담을 통해 많이 괜찮아졌고 지금은 그런생각을 안하지만, 그 이후로 믿고있던 친척에게 배신도 당하고 멀어지니까 쓸데없는 걱정이 많아지고 누군가 나에게 다가오는 이유가 돈때문이고 언젠가 나를 나쁜사람으로 거짓말치고 해치려고 한다는 생각이 들기도 합니다. 독립적으로 가족들한테 안기대려고 난 가족이 없다라고 생각하면서 그렇게 된 것 같은데 제 스스로 이런생각이 건강하지 못하다는 판단이 들어 최근 공무원 공부를 핑계로 한 1년정도부터 친구들을 안만나고 가족들과 지내며 조금씩 제 자존감부터 회복중입니다. 혹시 따로 약물치료가 필요할까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 심리적 문제에 대한 약물 치료는 개인의 상태에 따라 달라질 수 있으니 정신건강의학과 진료를 통해 약물 치료가 필요한지 상담 받아 보시는 것이 좋을 것 같아요. 과거에 심리상담을 받으셨고 도움이 되었다면 심리 상담은 계속적으로 이어가는 것이 좋을 것 같으며, 자기 자신을 돌보고 긍정적인 자아상을 강화하는 것은 정신 건강에 매우 중요하니 자존감을 회복하고자 결심하신 것은 좋은 생각 같아요! 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
따뜻한 답변 감사합니다ㅠㅠ 사실 제 불안의 원인이 피부인 것 같아요 원래 피부가 좋았었는데 편평 사마귀가 발견되고 나서 늘 불안했어요.. 얼굴에 작은 좁쌀도 사마귀면 어쩌지 불안해요 피부과가서 제거하고 집에 돌아와도 아주 작은게 제 눈엔 보여서 불안하고.. 또 피부과가도 똑같이 반복이 돼요... 제 성격에 문제일까요? ㅠㅠ 피부과를 2주에 한번은 가는 것 같은데 너무 신경쓰여서 아침마다 불안합니다 문제의 근원이 해결되어야 할까요 아니면 그냥 살아야 할까요.... ㅠㅠㅠ 너무 고민되고 걱정이 많아지네요
정신건강첫사랑과 장기연애 후 이별했는데 몸도 아프고(열감기) 하루종일 울며 일상으로 회복을 못하고 있습니다.. 중요한 시험이 얼마 남지 않은 시점이라 마냥 시간이 해결해주는 것을 기다리기도 어렵고 빨리 일상을 회복해야 하는 상황인데 혹시 이런 경우에도 정신의학과의 도움을 받을 수 있을까요? 혼자 이겨내야한다는 것을 알고 있지만 회복되길 기다릴 시간이 없어서요..
정신건강불면증불안+4입병이 나서 고생인데요 입병을 빨리 나으려면 어떻게 해야되나요? 입병 났을때 먹는약 있을까요?
이비인후과구내염
