일상에서 단기 기억 상실이 반복되면 심각한가요?

하OO • 2025.09.11

단기 기억 상실처럼 물건을 주었던 기억, 2분 남짓 무언가 들었던 기억 등등이 생활하면서 중간중간 전혀 나지 않습니다. 나중에 기억 나는 것이 아니라 아예 기억이 전혀 안 나요. 음주는 전혀 하지 않습니다. 과거에는 많이 피곤하고 수면시간이 부족했으나 최근 2주부터는 수면시간이 평균 5시간 이상 됩니다. 작년에 수술 후에 심하게 기억이 아예 휘발되었으나 정상으로 회복되었다가 최근 3개월? 정도부터 심하진 않지만 일상생활의 아주 작은 부분들이 전혀 기억이 안 나는 경우가 있습니다. 심각한 문제일까요? 아니면 좀 더 두고 봐야 할까요?

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1개의 답변

  • 반복적인 단기 기억 상실 증상은 주의가 필요한 상황입니다. 일상생활에서 작은 부분들이 완전히 기억나지 않는 증상이 3개월 정도 지속되고 있다면, 이는 단순한 피로나 스트레스 이상의 문제일 수 있습니다.

    수면 부족은 인지 기능과 기억력에 영향을 줄 수 있어 최근 수면 시간이 개선되었다는 점은 긍정적이지만, 증상이 계속된다면 의학적 평가가 필요합니다. 특히 과거 수술 후에도 비슷한 증상이 있었다는 점은 의미가 있을 수 있습니다.

    이러한 기억 상실 증상은 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 스트레스, 불안, 우울증과 같은 심리적 요인부터 뇌의 혈액 순환 문제, 신경학적 질환까지 여러 가능성이 있습니다.

    질문자님의 증상이 일상생활에 지장을 주고 있고 3개월 이상 지속되고 있다면, 신경과나 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의료진은 필요에 따라 인지 기능 검사, 뇌 영상 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방향을 제시해 드릴 수 있을 것입니다.

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