미네랄비타민과 오메가3를 함께 복용해도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.08

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  정신과 약물을 복용하시면서 영양제 복용에 대해 신중하게 문의해주셨네요. 약사분께서 이미 확인해주신 대로, 미네랄종합비타민과 오메가3는 일반적으로 함께 복용해도 큰 문제가 없습니다.

  점심 식후에 두 영양제를 함께 복용하시는 것도 가능합니다. 오히려 오메가3와 지용성 비타민들은 식사 후에 복용하는 것이 흡수율을 높이는 데 도움이 됩니다. 점심시간에 정신과 처방약이 없다고 하시니 시간적으로도 적절한 선택이라고 생각됩니다.

  다만 몇 가지 주의사항이 있습니다:

  • 종합비타민에 비타민 A가 포함되어 있다면 과량 섭취를 피하기 위해 성분을 확인해보세요
  • 오메가3는 혈액응고에 영향을 줄 수 있으므로, 만약 혈액응고 관련 약물을 복용 중이시라면 주의가 필요합니다
  • 개인의 건강 상태나 복용 중인 정신과 약물의 종류에 따라 상호작용이 달라질 수 있습니다

  이미 약사분께 확인받으셨지만, 복용 후 특별한 증상이나 변화가 있다면 처방해주신 의사나 약사와 다시 상담받아보시기 바랍니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

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