다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위고비

  복용 후

  속 울렁거림

  을 경험하고 계시는군요. 이는 위고비의 흔한

  부작용

  중 하나로, 특히 활동 시 더 심해지는 증상을 겪고 계신 것 같습니다.

  증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 수분 섭취
     : 물을 조금씩 자주 마셔주세요. 한 번에 많은 양보다는 소량으로 자주 마시는 것이 좋습니다.

  2. 식습관
     조정:
     • 가벼운 식사를 소량씩 자주 하세요
     • 지방이 많은 음식, 매운 음식,
       자극적인 음식
       은 피하세요
     • 취침 전 2~3시간 동안은 음식 섭취를 자제하세요

  3. 복용 시간 조정: 위고비 주사 시간을 조정해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  4. 충분한 휴식
     : 특히 활동 후 증상이 심해진다면, 적절한 휴식을 취하고
     스트레스
     를 줄이는 것이 중요합니다.

  5. 복부를 따뜻하게: 복부를 따뜻하게 해주면 위장 불편감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 심해진다면, 처방 의사와 상담하여 용량 조정이나 다른 치료 옵션을 고려해보는 것이 좋습니다. 의사의 지시 없이 복용을 중단하지 마시고, 필요하다면 추가적인

  약물

  처방에 대해 상담하세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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