여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.24

  얼굴에 기름기가 많고 그것을 닦았을 때 노란색과 쉰내가 나는 것은 피지 분비가 과도하거나 피부에 세균이 번식할 가능성을 나타낼 수 있어요. 이는 여드름이나 지루성 피부염과 같은 피부 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 피지와 각질이 모공을 막으면 여드름이 발생할 수 있어요. 또한, 피부가 손상되어 혈관이 확장되어 있는 경우 피부가 붉게 보이게 되고, 이로 인해 스트레스를 받을 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 고려해 보세요: 1. 얼굴을 규칙적으로 세안하여 피지와 노폐물을 제거하세요. 2. 피지조절제를 사용해볼 수 있습니다. 3. 수건은 자주 세탁하여 청결을 유지하세요. 4. 가까운 피부과로 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 피부 상태가 지속적으로 악화되거나 개선되지 않는다면, 전문적인 상담을 받는 것이 중요합니다. 평소에는 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수면을 취하고 스트레스를 풀면서 신체 휴식을 적절히 취해주는 것도 중요해요.

  꼭 확인해주세요.

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