커큐민정과 케일 분말을 함께 먹어도 되나요?

원OO • 2025.08.10

커큐민정 2알이랑 케일 분말을 같이 섭취해도 괜찮을까요?

영양제
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    커큐민정과 케일 분말을 함께 섭취하셔도 일반적으로 문제가 없습니다. 커큐민은

    가 있는 성분이고, 케일은 영양가 높은 식품으로 분류되어 서로 부정적인 상호작용을 일으킬 가능성이 낮습니다.

    다만 커큐민정은 식사와 함께 복용하면 흡수율이 높아질 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 또한 개인의

    나 복용 중인 다른 에 따라 상황이 달라질 수 있으므로, 특정 가 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    복용 시에는 1일 권장량을 준수하고, 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

영양제 관련 질문

  • 분말 영양제 복용 시 비타민C 레모나와 크랜베리, 마그네슘 함께 복용 가능한가요?

    분말 영양제들을 챙겨먹고있는데 비타민c 레모나와 크랜베리 분말 영양제 마그네슘 분말 영양제를 함께 복용해도되나요?

    영양제

    2024.06.08
  • 커큐민 알약은 우유와 함께 먹어야 효과가 높아지나요?

    강황을 노랗게 만드는 커큐민 성분은 소화불량 개선에 효과적이며 치매를 예방한다. 하지만 커큐민은 체내 흡수율이 매우 낮다는 한계가 있다. 커큐민이 체내에 들어오면 간의 대사 과정에서 먼저 걸러져 대부분의 양이 체외로 배출된다. 하지만 우유와 함께 먹으면 커큐민의 체내 흡수율이 높아질 수 있다. 지용성 물질인 커큐민의 흡수를 우유 속 지방이 도와주기 때문이다. 라는 글을 봤는데 그럼 커큐민 알약은 물이 아니라 우유랑 함께 먹어야 흡수율이 높아지는 건가요? 거의 모든 영양제는 우유가 아니라 물과 함께 먹는 게 맞는 것 같은데 어떻게 해야하나요? 커큐민처럼 우유랑 함께 먹어야 체내 흡수율이 높아지는 영양소가 따로 있을까요?

    가정의학과

    2024.04.06
  • 항생제 복용 중 판토텐산과 커큐민 병용 가능한가요?

    여드름때문에 오랫동안 항생제를 복용하다가 차도가없어서 지금은 항생제는 안먹고 판토텐산을 먹고있습니다.얼마전에 커큐민이라는 성분을 알게되어서 아침에는 판토테산 저녁에는 커큐민을 먹어볼까하는데 두약을 함께먹어도 괜찮을까요?

    여드름/피부염

    여드름

    2025.01.12