지난주 수요일에 변을 보다가 끊겼고, 목요일에 푸룬 주스를 먹고 조금 나오긴 했는데 그 이후로 거의 변을 못 보고 있습니다. 어제 병원에 가서 모티리톤정, 로스파정, 레오핀정을 처방받아 어제 먹었는데 여전히 변이 딱딱해서 조금만 나오고 항문 안쪽에 걸린 느낌이 들었고, 아랫배가 조금 아프고 장이 꾸르륵거리는 느낌은 있는데 배변이 잘 안 됩니다. 오늘 아침에는 속쓰림 증상이 있어서요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
와 , 까지 함께 겪고 계셔서 많이 불편하실 것 같습니다.변비 증상 완화를 위해서는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 하루에 최소 1.5-2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한 고섬유질 음식(채소, 과일, 통곡물)을 섭취하면 장
을 촉진하는 데 도움이 됩니다.푸룬 주스가 약간의 효과가 있었던 것처럼, 다른 천연 완하제 효과가 있는 식품(키위, 무화과, 올리브 오일 등)을 시도해 볼 수 있습니다.
가벼운 운동도 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 걷기나
같은 가벼운 활동을 시도해보세요.속쓰림 증상에 대해서는 매운 음식,
, , 등 을 피하고, 식사는 소량씩 자주 하는 것이 좋습니다. 취침 전 2-3시간은 음식 섭취를 피하는 것도 도움이 됩니다.이미 처방약을 복용 중이시지만, 증상이 개선되지 않는다면 의사에게 다시 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 변비가 장기간 지속되거나 심한 복통이 동반된다면 추가적인 검사나 다른
처방이 필요할 수 있습니다.위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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변비가 약간 있는것 같은데 계속 방귀만 나오고 변이 힘을 세게주지 않으면 잘 안나와요.. 이것때문에 그런건지 속도 울렁거리고 배도 좀 나온거같은데 변비만 나으면 다 괜찮아질까요??
속이 조금조금씩 쓰린데 어떻게 해야 안쓰려질까요?
속이 쓰릴 때 어떻게 하면 좋나요?