롤러코스터 탑승 후 멀미 증상 지속 원인은?
김OO • 2026.07.25
목요일에 롯데월드에서 롤러코스터 탄게 오후 7시쯤인데 그날 새벽1시까지 속 안좋고 토할거같고 어지럽고 멀미나는 기분이었어요 근데 다음날 일어나서 괜찮다가 또 저녁에 어지럽고 그 다음날인 토요일 현재까지도 뭘 먹은게 미역국밖에없는데 속이 갑자기 또 더부룩? 하고 토할거같고 머리가 어지럽네요
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1개의 답변
롤러코스터 탑승 후 며칠간 지속되는 멀미 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.
일반적으로 롤러코스터와 같은 격렬한 놀이기구는 평형감각을 담당하는 내이(내귀)에 강한 자극을 주어 멀미를 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 놀이기구에서 내린 후 몇 시간 내에 증상이 완화되지만, 개인차에 따라 하루 이상 지속되기도 합니다.
질문자님의 경우 목요일 탑승 후 토요일까지 간헐적으로 증상이 나타나고 있는데, 이는 다음과 같은 이유들이 있을 수 있습니다:
지속되는 이유:
- 내이의 평형기관이 받은 자극이 완전히 회복되지 않은 상태
- 멀미로 인한 위장 기능 저하가 지속되는 경우
- 심리적 요인(멀미에 대한 불안감)이 증상을 악화시키는 경우
관리 방법:
- 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하세요
- 소화되기 쉬운 음식(죽, 미역국 등)으로 식사하세요
- 복부를 따뜻하게 해주세요
- 자극적이고 기름진 음식은 피하세요
- 편안한 자세로 누워 안정을 취하세요
만약 증상이 계속 지속되거나 악화된다면 내과나 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 드물게 다른 원인에 의한 어지럼증일 가능성도 있기 때문입니다.
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