설사 증상에 도움이 되는 비타민은?

정OO • 2025.09.26

설사 같은 대변을 싸면 어떤 비타민을 먹어야 할까요

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.26
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    설사
    증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 설사 시 도움이 될 수 있는 영양소에 대해 말씀드리겠습니다.

    설사가 발생하면 체내 수분과 함께 여러 영양소가 손실되는데, 특히 수용성

    비타민
    인 비타민 B군과
    비타민 C
    가 많이 소실됩니다. 따라서 이러한 비타민을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    또한 설사로 인해 장 점막이 손상될 수 있는데, 이때 비타민 A와

    비타민 D
    는 장 점막의 회복과
    면역 기능
    강화에 도움을 줄 수 있습니다.

    그러나 비타민 보충제만으로 설사 증상을 치료하기는 어렵습니다.

    설사의 원인
    에 따라 적절한 치료가 필요하며, 무엇보다 수분과 전해질 보충이 중요합니다. 물이나
    이온음료
    를 충분히 섭취하시고, 증상이 지속된다면 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
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