왼쪽 팔에 힘이 안 들어가고 부들부들 떨리는 이유는?

유OO • 2026.09.27

왼쪽 팔이 이상해 아니 내가 아침마다 일어나면 왼쪽 팔 느낌이 내가 아침 때마다 손이 부워서 그 손마디 구부리는거.? 이런게 잘 안 되고 힘이 안 들어가는 느낌나면서 ㅈㄴ 기분나쁘게 이상하거든? 근데 그게 지금 왼쪽 팔에서 그 느낌이 나 그래 뭔 느낌인진 모르겠어 기분나쁘고 짜증나 근육통은 아닌데 이상해 ㅈㄴ 기분나빠서울거같음짜증나 아니 앉아있는데 아케 눌려; 내팔이 아닌거같기도 하고 구냥 먹먹한 거 같기도하고 힘이 안 모이는 거 같기도한데 아닌 거 같기도하고 하 모르겟음 왼쪼겡 힘이 들어가긴해 그냥 팔뚝이 너무 이상해 내 팔뚝이 아닌 느낌 목은 안뻐근한데 왼쪽 팔을 안으로접고 힘 살짝 주려고 하면 좀 부들부들 떨리는데 오른쪽은 저렇게 하고 힘 줘도 안 떨림 핸드폰 오른쪽 왼쪽 번갈아가면서 들 때 왼쪽이 더 무거운느낌이들긴하는데..감각은 괜찮은데 아니 감각은 괜찮은데그냥뭔가마취되어잇는느낌확실히 둘다같은 포즈.?를 하고 같은힘을주는데도왼쪽ㅇ팔만 부들부들떨림 아침부터그리고지금은앉아있음

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1개의 답변

  • 아침부터 계속 팔이 이상한 느낌이 들고 힘도 잘 안 들어가고 떨리기까지 하면 정말 불안하고 짜증날 것 같아요. 감각은 괜찮은데 마취된 듯 먹먹하고 내 팔이 아닌 것 같은 느낌, 그리고 왼쪽 팔만 힘을 줄 때 떨리는 증상까지 함께 있다는 점을 살펴볼게요.

    왼쪽 팔에만 나타나는 힘빠짐과 떨림, 왜 그럴까

    한쪽 팔에만 힘이 빠지고 힘을 줄 때 떨리는 증상은 단순한 근육 피로나 근육통보다는 신경 쪽 문제를 먼저 생각해봐야 하는 신호예요. 목 디스크로 신경이 눌리는 경우, 흉곽출구증후군처럼 팔로 가는 신경이나 혈관이 압박되는 경우, 또는 팔의 특정 부위 신경이 눌린 경우에도 이런 이질적인 느낌(먹먹함, 마취된 느낌, 힘이 안 모이는 느낌)과 힘빠짐, 떨림이 함께 나타날 수 있어요. 목이 뻐근하지 않다고 하셨지만, 목디스크가 있어도 목 자체는 안 아프고 팔 증상만 있는 경우도 드물지 않아요.

    또한 아침마다 손이 붓는 느낌과 손마디를 구부리기 힘든 느낌이 반복된다면, 자는 자세에서 팔이나 손목의 신경이 눌렸다가 시간이 지나며 풀리는 상황일 수도 있어요. 다만 이 경우는 보통 시간이 지나면서 점차 나아지는 편인데, 지금처럼 앉아있는 상태에서도 계속 이상하고 힘을 주면 떨리는 증상이 이어진다면 단순히 자세 때문만은 아닐 가능성이 있어요.

    지금 바로 확인해봐야 할 위험 신호

    한쪽 팔의 힘빠짐이 뇌 신경계 문제와 연관된 경우도 있기 때문에, 아래 증상이 동반되는지 꼭 확인해보셔야 해요.

    • 말할 때 발음이 어눌하거나 말이 잘 안 나오는 느낌
    • 일어서서 걸을 때 한쪽으로 자꾸 쏠리거나 넘어질 것 같은 느낌
    • 눈이 갑자기 잘 안 보이거나 사물이 둘로 보이는 증상
    • 주변이 빙빙 도는 듯한 심한 어지러움
    • 얼굴 한쪽이 처지거나 감각이 이상한 느낌

    이 중 하나라도 있다면 시간을 지체하지 말고 신경과나 응급실에서 바로 진료를 받아보셔야 해요. 다행히 이런 증상이 없고 팔에만 국한된 힘빠짐과 떨림이라면, 신경과나 정형외과에서 목과 팔 신경 상태를 확인하는 검사를 받아보시는 걸 권해드려요. 특히 이런 증상이 몇 시간째 지속되고 있는 상황이라면 오늘 중으로 진료를 받아보시는 게 안전할 것 같아요.

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