생리 전 미열이 생리전증후군 증상인가요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.05

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀드리자면, 생리 전에는 기초체온이 오르면서 미열처럼 느껴지는 증상이 나타날 수 있답니다.

  자세히 설명드릴게요.

  배란이 끝난 후부터 생리 직전까지의 황체기에는 몸에서 프로게스테론이라는 호르몬이 분비돼요.
  이 호르몬은 체온을 약간 올리는 작용을 하기 때문에 그래서 이 시기에 체온이 평소보다 0.3도에서 0.5도 정도 높아질 수 있답니다.
  그래서 37.5도 정도의 정상 체온 내지 약간의 미열이 있는 정도의 체온에도 왠지 몸이 좀 뜨끈뜨끈하거나 무겁게 느껴질 수 있고, 쉽게 피로해질 수도 있어요.

  생리 주기와 맞물려 이런 증상이 반복된다면 호르몬 변화 때문에 나타나는 일시적인 변화라고 생각하셔도 되고, 너무 걱정하실 필요는 없어요.
  다만 37.4도~37.5도 정도만 되어도 몸이 힘들고 기운이 없다면 평소 잘 듣는 해열진통제, 소염진통제를 1-2정씩 드시면서 경과 지켜보셔도 괜찮을 것 같아요.

  많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 지금 말씀하신 상황만 놓고 보면 생리 전 호르몬 변화로 인한 자연스러운 증상일 가능성이 크니 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같네요. :)

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