새벽에 자주 깨는 불면증에 처방 가능한 약은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.12

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  새벽에 자꾸 깨서 다시 잠들기 어려운 상황, 많이 힘드실 것 같아요. 스트레스로 인한 수면유지장애는 흔히 겪는 불면증 유형 중 하나예요.

  말씀하신 것처럼 입면(잠들기)에는 문제가 없고 수면 유지가 어려운 경우에 도움이 될 수 있는 성분들이 있어요. 예를 들어 독세핀 성분은 수면유지가 어려운 불면증의 단기 치료에 사용되는 성분이고, 플루라제팜 성분은 잠들기 어렵거나 밤에 자주 깨거나 새벽에 깨는 불면증 전반에 사용될 수 있는 성분이에요. 다만 플루라제팜은 벤조디아제핀 계열의 향정신성의약품으로 분류되어 있어 비대면 진료로는 처방이 제한될 수 있습니다.

  정확히 어떤 약이 적합할지는 스트레스의 원인, 수면 패턴, 기존 병력 등을 종합적으로 고려해 정신건강의학과 전문의가 진단 후 결정하는 것이 가장 안전해요. 급여 적용 여부 역시 진단명과 처방 약물, 치료 목적에 따라 달라지기 때문에 진료 시 담당 의료진에게 직접 문의하시는 것이 정확합니다.

  닥터나우 앱에서도 마약류나 향정신성의약품으로 분류되지 않은 약물에 한해 비대면 진료 후 처방이 가능하니, '과목 진료' > '정신건강의학과'를 통해 상담받아보시는 것을 권해드려요.

  *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

  출처:

  • 약학정보원 - 달마돔정
  • 약학정보원 - 사일레노정3mg 외 동일라벨 3개 제품

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