23개월 아기 영양제 2가지 복용해도 되나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  23개월 아기가 어린이집에서 자주 감기에 걸려 걱정이 많으시겠어요.

  어린 소아일수록 여러 종류의 건강기능식품이나 영양제 복용은 꼭 필요한 영양소가 아니라면 추천되지 않습니다. 소아의 경우 균형 잡힌 식습관을 유지하고 있다면 영양제 섭취가 필수인 것은 아니지만, 경우에 따라 비타민 D, 아연, 칼슘 등에 대해서는 영양제 섭취를 통해 별도로 보충을 하는 경우도 있습니다.

  하지만 시중에 판매되는 제품은 함유된 성분들이나 다양한 추출물에 의해 아이에게 이상 반응을 나타낼 수 있어요. 특히 두 가지 영양제를 함께 복용할 경우, 같은 성분이 중복되어 아이의 연령과 개월수에 따른 영양소의 최대 1일 권장량을 초과할 위험이 있습니다.

  영양제를 고르기 전에는 반드시 아이의 건강 상태와 함께 아이가 꼭 먹어야 하는 영양제에 대한 상담을 받고 장기 복용을 지속하는 것이 안전합니다. 소아과 의사와 상담하여 질문자님 아이에게 정말 필요한 영양소가 무엇인지, 적절한 용량은 얼마인지 확인받으시길 권해드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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