5월 7일~ 12일까지가 마지막 생리였고 예정일은 6월 7일 이였는데 오늘인 6월 18일까지 생리가 지연되고 있어요ㅠㅠ 마지막 관계는 5월 15일 즉 거의 마지막 생리가 끝난 직 후 였는데 콘돔 당연히 착용했고 질외사정도 해서 이중피임 했습니다. 근데 이번달 예정일 지나고부터 임신은 아닐까 미칠듯 불안하고 무섭고 스트레스 받았는데 이런 감정들, 스트레스가 생리 지연에 원인이 될 수 있을까요? 너무 불안해서 검색도 엄청 많이하고 당연히 비임신이라는 생각이 들어도 불안함을 사라지지 않아요 ㅠㅠ 참고로 고등학생입니다ㅠㅠ 저 안심시켜주세요 ㅠㅠ
1개의 답변
질문자님의 불안한 마음 충분히 이해됩니다. 생리가 예정일보다 지연되면 누구나 걱정이 되는 것이 당연해요.
네, 스트레스는 생리 지연의 주요 원인 중 하나입니다. 극도의 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화 등은 모두 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요. 특히 질문자님처럼 임신에 대한 불안감과 걱정으로 인한 스트레스는 생리를 더욱 늦추는 악순환을 만들 수 있습니다.
질문자님의 상황을 보면:
이런 불안한 감정 자체가 스트레스 호르몬을 증가시켜 생리 주기를 더욱 불규칙하게 만들 수 있어요. 여성의 생리 주기는 몸과 마음의 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며, 일반적으로 2주 정도까지의 지연은 흔히 있을 수 있는 일입니다.
마음을 편하게 가지시고 생리가 곧 시작할 것이라고 긍정적으로 생각해보세요. 불안감을 줄이는 것이 생리 정상화에 도움이 될 거예요. 만약 계속 걱정이 되신다면 부모님과 상의하여 산부인과 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
요새 너무 힘들고 잠도 잘 못자고 스트레스를 많이 받는거 같아요 생리 예정일이 6일정도 지났는데 생리예정일 하루전날에는 턱쪽에 트러블이 올라왔는데 생리는 안해요
성 고민생리 예정일이 21일이었는데 여태 안 해서 검사를 해보니 비임신인데 최근 스트레스를 아주 많이 받았는데 그러면 이 정도로 늦어질 수 도 있나요?
여성질환7월 29일 관계 후 8월 1일~8월 5일까지 생리를 했고 9월 달 생리가 예정일 10일이 지났는데도 시작하지 않습니다.. 원래 규칙적이였고 1-2일 지나면 시작했는데 8월달 부터 장시간 알바를 시작해와서 스트레스와 피로가 쌓여서도 지연이 될 수 있나요?
성 고민생리불순임신가능성