나이 먹어서 미래에 대한 불투명 속에서 저는 항상 맘속에 저도 모르는 불안감에 항상 힘들어 하고 있어요 울지도 않았던 제가 눈물도 많이 나구요 가슴도 답답하고 사람들하고 대화할때도 눈을 마주치지 못하겠구요 오늘 일을갔는데 이유없는 불안감에 너무나도 긴장되어 있구요 가슴 압박이 오더라구요 웃어본지가 언제인지도 모르겠고 아파요 숨을 쉬지 못할정도로 답딥해요 지금도 그래요 신랑하고도 대화도 없어요 들어주지도 않고 이런 내 증상에 관심이 없어요 그리고 요즘엔 자주 휘청할정도로 어지럽고 오늘 첨 겪은 현상인데 어지러우면서도 토할것 같더라구요 지금도 가슴이 아파요
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 힘든 상황을 이해합니다. 미래에 대한 불안감과 함께 나타나는 신체적 증상들로 많이 고생하고 계시는 것 같아요.
질문자님이 경험하고 계신 증상들은 불안장애나 우울증과 관련된 증상일 가능성이 높습니다. 가슴 답답함, 숨쉬기 어려움, 어지럼증, 구토감 등은 스트레스나 불안 상태에서 흔히 나타나는 신체적 증상들이에요. 또한 눈물이 많이 나고, 웃지 못하며, 사람들과 눈을 마주치기 어려워하는 것도 우울감이나 불안감과 연관될 수 있습니다.
이러한 증상들의 원인으로는:
등이 있을 수 있어요.
현재 질문자님의 증상이 일상생활에 상당한 지장을 주고 있는 것으로 보이므로, 정신건강의학과에서 전문적인 상담을 받아보시는 것을 강력히 권합니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있을 때만 방문하는 곳이 아니라, 감당하기 어려운 스트레스나 불안감, 우울감을 느낄 때도 도움을 받을 수 있는 곳이에요.
만약 가슴 압박감이나 호흡곤란 증상이 심해진다면, 응급실 방문도 고려해보시기 바랍니다. 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시길 바라요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
위와같은 증상이있습니다. 아, 몸이 붕붕뜨는 느낌두요. 평소엔 명치답답함이주증상입니다. 밥먹으면서 특히 이런증상이있습니다. 공황,우울장애때문에 알프라낙스정복용은하고있습니다 공황은 나으려고 낮에운동을시작했고 위는 혹시 문제가있나싶어서 부드럽고 야채위주 식사를하고있습니다. 맥박은 77로규칙적입니다만 이게 위장문제인지 공황문제인지 심장문제인지 걱정이너무되요...
내과위가원래좋지않아 기능성위장약을먹기시작했습니다. 그런데 우측으로어지럼증, 몸 무거움, 불안감, 머리압차는 느낌이 살짝씩 옵니다. 어째야할까요 ㅠㅠ
소화기질환가슴이 커지고 오른쪽 가슴 뭉친거마냥 옆에가아프고 아랫배가 아팟다 안아팟다 함 머리도 어지럽고 함
산부인과