운전병 복무 중 무릎 통증 원인은?

김OO • 2026.08.09

저는 현재 운전병으로 복무하고 있습니다. 훈련소 운전교육기간부터 무릎이 살살 아파오더니 현재 자대에서 몇개월이 지났는데도 상태가 점점 나빠지고 있습니다. 무릎을 굽히거나 피면 무릎 안쪽 관절 부분이 아프고 장시간 운전을 하고 내리면 무릎 통증이 심해집니다

무릎통증
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1개의 답변

  • 운전병으로 복무하시면서 무릎 통증이 점점 심해지고 있다니 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

    운전은 반복적으로 무릎을 굽히고 펴는 동작(클러치, 브레이크, 가속 페달 조작)을 계속하게 되는데, 이런 반복적인 움직임이 무릎 관절에 지속적인 부담을 줄 수 있어요. 특히 무릎 안쪽 관절 부위가 아프다면 내측 측부인대나 내측 반월판, 또는 슬개대퇴 관절 부위에 스트레스가 누적되면서 생긴 문제일 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 다리를 구부리고 있다가 펴는 동작에서 통증이 심해지는 것도 이런 과사용성 손상의 특징과 비슷한 양상이에요.

    훈련소 시기부터 시작되어 몇 개월째 호전 없이 악화되고 있다면, 단순 근육통이나 일시적인 염증보다는 구조적인 문제(반월판 손상, 인대 손상, 연골 문제 등)가 동반되어 있을 가능성도 배제할 수 없어요. 특히 무릎을 굽히고 펼 때 통증이 뚜렷하다는 점은 정형외과적으로 좀 더 정밀한 평가가 필요한 신호일 수 있습니다.

    가능하다면 군병원에서 X-ray로 확인이 안 되는 부분들(인대, 반월판, 연골 등 연부조직)에 대해서는 MRI나 초음파 같은 추가 검사를 받아보시는 것을 권해드리고 싶어요. 그전까지는 무릎에 부담이 가는 자세나 장시간 운전을 가능한 줄이고, 통증이 있을 때는 냉찜질이나 온찜질로 증상을 완화시키면서 경과를 지켜보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 계속 악화된다면 반드시 군의관에게 증상의 진행 상황을 자세히 알리고 정밀검사나 진료과 협진을 요청해보시는 것이 좋겠습니다.

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