손목 통증이 약을 발라도 계속되면 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2026.09.12

손목 통증이 3일간 지속되고 바르는 약도 꾸준히 발랐는데도 계속아파요

손목통증
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1개의 답변

  • 3일이나 바르는 약을 꾸준히 사용했는데도 통증이 계속된다니 답답하고 불편하셨을 것 같아요. 이런 경우에는 바르는 약만으로는 한계가 있을 수 있어 다른 대처가 필요한 상황일 가능성이 높습니다.

    바르는 약으로 호전이 없을 때 확인할 점

    바르는 소염진통제는 피부를 통해 흡수되어 국소적인 염증과 통증을 줄여주는 효과가 있지만, 손목 관절이나 인대·힘줄에 생긴 손상이 깊거나 지속적으로 손목을 사용하고 있다면 국소 도포만으로는 충분한 효과를 보기 어려울 수 있어요. 특히 아래와 같은 경우라면 단순 근육통이 아닌 다른 원인을 의심해볼 필요가 있습니다.

    • 움직이거나 힘을 줄 때 통증이 더 심해지는 경우
    • 손목이나 손가락이 붓거나 열감이 느껴지는 경우
    • 저림이나 감각 이상이 동반되는 경우
    • 통증이 3일 이상 지속되거나 오히려 심해지는 경우

    질문자님처럼 3일째 통증이 이어지고 있다면, 손목 인대나 힘줄의 염좌, 건초염, 손목터널증후군 등 여러 가능성을 생각해볼 수 있어요. 이런 경우 바르는 약보다는 손목 사용을 최대한 줄이고 부목이나 보호대로 고정하는 것이 도움이 되며, 필요하다면 먹는 소염진통제를 함께 사용하는 것도 고려할 수 있습니다.

    병원 방문이 필요한 시점

    증상이 가벼운 초기라면 휴식과 국소 치료로 나아질 수 있지만, 지금처럼 며칠간 통증이 지속되거나 악화되는 양상이라면 정확한 진단 없이 계속 자가 치료를 이어가는 것은 권장하기 어려워요. 정형외과에 방문하시면 손목 상태를 직접 확인하고, 필요시 부목 고정이나 주사 치료, 물리치료 등 원인에 맞는 치료를 받으실 수 있으니 가까운 시일 내에 진료를 받아보시길 권해드립니다.

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