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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오랜 기간 생리가 없어서 많이 불안하고 답답하셨을 것 같아요. 특히 우울감이나 스트레스, 불안이 계속되는 상황이라면 그 걱정이 더 클 수밖에 없죠.
말씀하신 것처럼 스트레스, 불안, 우울감, 수면 부족, 대인관계나 환경 변화 등은 뇌의 시상하부-�두하수체 축을 통해 호르몬 분비에 영향을 주고, 이로 인해 배란과 생리 주기가 늦어지거나 아예 몇 주에서 몇 개월씩 생리가 없어지는 경우도 드물지 않게 있어요. 질문자님처럼 평소에도 생리 불순이 있고 과거에 3주, 한 달 이상 늦어졌다가 갑자기 시작된 경험이 있다면, 이번에도 심리적 스트레스가 큰 영향을 미쳤을 가능성이 충분히 있습니다.
성관계는 7월 25일 이전이 마지막이었고 그 이후 시간이 많이 지났으며, 임신테스트도 8월 초와 8월 25~26일경 두 번 모두 음성으로 나온 점을 보면 임신 가능성은 낮다고 볼 수 있어요.
다만 생리 불순이 2~3주 이상 지속되거나, 이번처럼 한 달 가까이 또는 그 이상 생리가 없는 상태가 반복된다면 단순 스트레스성 지연 외에도 다낭성 난소 증후군, 갑상선 기능 이상, 배란 장애 등 다른 원인이 있는지 확인이 필요해요. 특히 가족력(어머니의 생리 불순)이 있다고 하셨으니, 산부인과에서 호르몬 검사나 초음파 검사를 통해 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요. 우울감과 불안이 지속되고 있다는 점도 함께 이야기해보시면 생리 불순의 원인을 더 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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