처방약 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아연

  과

  유산균

  을 저녁에 함께 섭취하셔도 됩니다. 다만 최적의 효과를 위해 몇 가지 사항을 고려하시는 것이 좋습니다.

  아연은

  위장 장애

  를 방지하기 위해 식사와 함께 또는 식후에 섭취하는 것이 권장됩니다.

  유산균의 경우 위산이나

  담즙

  산 같은

  소화

  효소에 의해 사멸될 가능성이 있어, 식후 1시간 이후나 취침 전에 섭취하는 것이 효과적입니다.

  따라서 저녁 식사 후 아연을 먼저 섭취하시고, 1시간 정도 간격을 두고 유산균을 섭취하거나 취침 전에 유산균을 드시는 것이 좋습니다.

  각 제품의 복용량은 제품 설명서에 기재된 복용법을 준수하시고, 아연의 경우 일일 섭취량이 30mg~40mg을 넘지 않도록 주의하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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