공복혈당 105, 식사 영향일 수 있나요?

이OO • 2026.07.10

건강검진에서 당뇨 전단계 105수치가 나왔는데 전날 저녁은 먹어된다고해서 국밥에 밥 두공기 말아먹고 그시각이 9시쯤 식사 마무리가 되었고 11시전에 물먹고 그다음날 아침까지 물한모금 안먹고 피검사했는데 105수치가 나왔다고 결과가 나왔더라구요 항상 당수치는 정상이였는데 이 수치가 혹시 전날 밥을 많이 먹기도했고 늦게 먹어서 이렇게 나온걸까요 아님 정말 당뇨 전단계로 몸이 변한건지 궁금해요

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    전날 저녁 식사가 공복혈당에 영향을 줄 수 있는지 궁금하시군요.

    공복혈당 105mg/dL는 정상 범위(70-99mg/dL)보다 약간 높은 수치로, 공복혈당장애 범위(100-125mg/dL)에 해당합니다. 질문자님의 경우 전날 저녁 9시에 식사를 마치고 다음날 아침까지 약 10-11시간 금식하셨는데, 이는 공복혈당 검사에 필요한 8시간 이상의 금식 조건을 충족합니다.

    그러나 전날 저녁에 평소보다 많은 양의 탄수화물(국밥에 밥 두 공기)을 섭취하신 것이 혈당 수치에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 특히 늦은 시간 식사와 과도한 탄수화물 섭취는 다음날 아침 혈당에 영향을 미칠 수 있어요.

    하지만 이 수치만으로 당뇨 전단계를 확진할 수는 없습니다. 정확한 평가를 위해서는:

    • 평소와 같은 식사 패턴으로 재검사
    • 당화혈색소 검사
    • 경구당부하검사 등 추가 검사가 필요할 수 있습니다.

    일시적인 요인일 가능성도 있으니, 내과에서 재검사를 받아보시고 의사와 상담하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다. 그동안 규칙적인 식사와 적절한 운동으로 생활습관을 관리해 보세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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