Q. 건강검진 금식 시간에 대해 정확히 알고 싶어요.
건강검진을 앞두고 있는 30대 남자 직장인입니다. 건강검진 전에는 금식을 반드시 해야 하는 것으로 알고 있는데, 정확한 금식 시간이 어떻게 되나요? 건강검진 금식은 꼭 12시간 이상 지켜야 하나요? 왜 금식을 해야 하는지도 자세히 알려주세요.
A. 건강검진 금식은 최소 8시간을 지키는 것이 좋아요.
건강검진을 앞두고 있다면 저녁 9시 또는 10시 이후부터는 물도 섭취하지 않는 금식을 시행해야 하는데요. 정확한 건강검진을 위한 최소한의 금식 시간은 8시간 이상이며, 대부분은 12시간 이상 금식 후 검진을 받도록 권장되고 있어요.
최소 8시간 이상 금식을 해야 하는 이유는 위에 남아있는 음식물의 소화시간 때문이에요. 금식은 보통 위 내시경과 대장 내시경을 진행할 때 시행하게 되는데 위에 음식물이 남아 있으면 위벽의 정확한 상태를 확인하기 어려워져요. 음식물이 위에 머무르는 시간은 6시간이지만 대장으로 내려가는 시간까지 포함하면 최소 8시간이 걸리는 것으로 알려져 있어요.
물도 섭취하지 말아야 하는 이유는 내시경을 할 때 카메라로 몸속을 들여다보는데 물이 빛의 반사나 굴절을 일으켜 정확한 위 상태를 보기 어렵게 하거나, 위에 남아있는 물이 기도 쪽으로 역류할 위험이 있기 때문이에요. 따라서 음식물은 물론, 물이나 커피, 우유, 주스 등의 음료는 한 모금도 마시지 않는 것을 원칙으로 하고 있어요.
오전 건강검진
오전 검진이라면, 검진 전날의 저녁식사는 오후 7시까지 끝내야 해요. 더불어, 밤 9시 이후부터 다음날 검진을 할 때까지는 반드시 금식을 해야 해요. 금식을 하는 동안에는 껌, 사탕, 담배도 절대 금하도록 권고하고 있어요.
오후 건강검진
오후 건강검진의 경우에는 전날 저녁 7~8시 이전에 저녁식사를 가볍게 하는 것이 좋아요. 또한, 밤 12시 이후에는 금식하는 것이 좋아요. 만약 장기간 금식이 힘들다면 오전 6시까지 소량의 생수는 마실 수 있어요. 하지만 검사 당일 오전 6시 이후에는 절대 금식하는 것이 필요해요.
건강검진 전, 약 또는 영양제 복용 가능 여부
건강검진을 앞두고 있다면 약을 포함한 영양제도 섭취하지 않는 것이 좋아요. 약이나 영양제를 복용하게 되면 검사 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문인데요. 필수적으로 복용해야 하는 혈압약이나 경련약의 경우에는 검사 당일 아침에 최소량의 물과 함께 복용할 수 있어요. 하지만, 이와 같은 약을 복용하게 되는 경우 검사를 진행하는 병원에 반드시 알려야 해요.
이외에 당뇨약 복용이나 인슐린 주사는 반드시 금하도록 권고되고 있어요. 만약 실수로 약을 복용했다면 보다 정확하고 안전한 검사를 위해 건강검진을 다음으로 미루는 것이 바람직해요.
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