척추수술 후 변비 해결 방법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.01

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  척추수술 후 6일째 변비로 고생하고 계시는군요. 수술 후 변비는 마취제의 영향이나 활동량 감소로 인해 장운동이 느려져서 흔히 발생할 수 있는 문제입니다.

  변비약을 복용하고 계시다니 다행이지만, 추가로 다음과 같은 방법들을 시도해보시기 바랍니다:

  수분 섭취 늘리기: 하루에 최소 1.5~2리터의 물을 충분히 마시는 것이 매우 중요합니다. 수분 부족은 변비를 악화시킬 수 있습니다.

  식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 장운동을 촉진시키세요.

  가벼운 운동: 수술 후 회복 상태가 허락하는 범위에서 가벼운 걷기 운동을 통해 장운동을 자극할 수 있습니다.

  규칙적인 화장실 습관: 매일 같은 시간에 화장실에 가보는 습관을 들여보세요.

  현재 6일째 변비가 지속되고 있고 내일 퇴원 예정이시라면, 퇴원 전에 담당 의사와 상담하여 추가적인 변비 치료 방법이나 약물 조정에 대해 논의해보시는 것이 좋겠습니다. 수술 후 5-7일 이상 변비가 지속되는 경우에는 의료진의 적극적인 개입이 필요할 수 있습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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