허리 결림이 무거운 것 때문일 수 있나요?

이OO • 2026.09.06

우선 어업종에 종사하는데 허리쪽이 결려요. 오늘은 걸을때도 결리더라구요. 막 아프고 그러진 않구요. 요 근래 무거운걸 많이 들어서 그런거ㅜ갔기도 하구요.

디스크
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.09.06

    어업 일을 하시면서 무거운 것을 많이 드셨다면 허리에 부담이 쌓여 결림이 생겼을 가능성이 충분히 있습니다. 반복적으로 무거운 물건을 들거나 나르는 동작은 허리 주변 근육과 인대에 지속적인 긴장을 유발하고, 이런 미세한 손상이 누적되면 콕콕 쑤시거나 결리는 느낌, 걸을 때도 뻐근하게 느껴지는 증상으로 나타날 수 있습니다.

    지금처럼 심하게 아프지는 않고 결리는 정도라면 근육 피로나 경미한 긴장 상태일 가능성이 높습니다. 다만 걸을 때도 느껴지신다고 하니, 며칠간은 가능하면 무거운 물건을 드는 작업을 줄이고, 틈틈이 허리를 스트레칭하거나 온찜질로 근육을 풀어주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 물건을 들 때는 허리를 굽히기보다 무릎을 굽혀 다리 힘으로 드는 자세가 허리 부담을 줄이는 데 좋습니다.

    증상이 며칠 내로 나아지지 않거나, 다리로 저리거나 전기 오는 듯한 통증이 함께 나타나거나, 통증이 점점 심해진다면 단순 근육 문제가 아니라 디스크나 다른 척추 문제일 가능성도 있으니 그때는 정형외과에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문