무기력과 불면, 충동적 약 복용이 반복될 때 어떻게 해야 하나요?

차OO • 2026.04.25

저 아무런 감정이 들지 않아요 일상생활이 불가능할 정도예요 약 10알 정도를 충동적으로 먹은 적도 있어요 아무 생각도 들지 않아요 집에 와도 편하지 않아요 항상 불편해요 입원 생각도 들어요 말 하는 것도 힘들어요 약이 없으면 잠을 잘 수도 없어요 잠이 오지도 않아요 씻는 것도 버겁고 아무것도 할 수 있는 게 없는 것 같아요 그래서 요즘 너무 힘들어요 근데 주변에서 다 응원해주는데 이겨내기 힘들 것 같아요

우울증공황장애불면증수면장애자살스트레스충동 장애PTSD트라우마심리상담거식증불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 현재 상황이 정말 힘들고 고통스러우실 것 같습니다. 무기력함과 불면, 감정 부재로 일상생활이 어려운 상황에서 약물을 충동적으로 과다 복용하신 것은 매우 위험한 상황입니다.

    현재 상태는 전문적인 도움이 시급히 필요해 보입니다. 약을 충동적으로 10알 정도 복용하신 것은 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 행동입니다. 이런 상황에서는 입원 치료를 고려하는 것이 적절할 수 있습니다.

    약물은 반드시 의사의 처방에 따라 정해진 용량만 복용해야 합니다. 증상이 나아지지 않는다고 임의로 용량을 늘리거나 추가 복용하는 것은 매우 위험합니다.

    질문자님께서 언급하신 무기력감, 불면증, 일상생활의 어려움은 심각한 우울증이나 다른 정신건강 문제의 징후일 수 있습니다. 주변에서 응원해주는 것도 중요하지만, 전문적인 치료와 도움이 필요한 상황입니다.

    가능한 빨리 정신건강의학과 전문의를 만나 현재 상태에 대해 상담하시고, 필요하다면 입원 치료도 고려해보시길 권장드립니다. 전문가의 도움을 통해 적절한 약물 치료와 심리 치료를 받으시면 지금의 어려움을 극복하실 수 있을 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 무기력과 우울감이 심할 때 어떻게 해야 하나요?

    나는 내 자신이 할수 있는게 없어서 한심하고 남들처럼 돈을 많이 못버는게 한심하면서 원망해 가족들한테 도움이 되는 사람이 아니라서 원망해 난 내가 남들한테 힘들게 하는 존재인가봐 이런 가족이 정말 싫고 나중에라도 다시 태어나면 이런 가족들 안만나고 싶은 마음이 너무 큽니다 저는 그런 존재인가봐요 정말 요즘 많이 힘들고 사는게 싫고 무기력하네요 우울하네요 정말 정말 살길 싫다 ㅠㅠ

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +6
    2025.07.28
  • 자살 충동이 들 때 어떻게 해야 하나요?

    지금 제 심정이나 심정으로 많이 지쳤이나봐요 우울증 증상이 다시 나타나고 약을 복용하면서 괜찮았는데 다시 시커먼 사람이 보이기 시작하고 일터로 출근하면 출근하는게 두렵고 불안한 마음으로 매일매일 출근해요 요 며칠 동안 삼촌한테 계속 막말을 듣고 삼촌 기분따라 자기 감정을 저한테만 풀니다 그것도 새바람 아침부터 술을 마시구요 그래서 오늘 하루 제 기분이 완전히 전압 ⚡️ 입니다 매일매일 매주에 한두번 몇달에 한두번 몇개월 한두번 몇년에 한두번 저한테만 막말하고 짜증내고 사람을 미치고 꼭 죽음으로 몰립니다 어떤방안이 없고 엄마한테 얘기를 해도 이젠 엄마 나이도 많고 나중에 저 혼자면 그게 두렵습니다 아무도 없는데 혼자 있고싶기도 하고 자살을 하고싶은 마음이 너무 큽니다 하는방법이 있다면 고통없이 자살을 하는것입니다 선생님들 어떻해 해야하나요? 정말 정말 많이 두렵습니다 ㅠㅠ

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +7
    2025.07.16
  • 칸디다 질염이 반복될 때 어떻게 해야 하나요?

    6월 생리때부터(7월빼고) 매달 치즈같은 분비물이 나오는 질염이 계속 되는데 어떻게 해야하나요. 6월 칸디다 질정→8월 경구 항진균제(병원처방)→9월 칸디다 질정(병원 처방)→10월칸디다질정

    성 고민

    골반염

    방광염

    +1
    2025.10.08
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