다이어트 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.14

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

  문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀드리자면, 무릎 치료나 주사 때문에 하루 사이 체중이 1kg 늘어났다고 보기는 어렵습니다.

  자세히 설명드릴게요.

  체중은 하루 동안 섭취한 음식과 수분,

  소변

  량, 염분 섭취 등에 따라 쉽게 0.5~1kg 정도 변동할 수 있어요.
  체액 저류가 있어

  부종

  이 생기게 되면 오히려 체중이 늘기도 하지요.
  그렇다고 무릎에 주사를 맞거나 물리치료를 받았다고 해서 살이 갑자기 늘어나거나 지방이 생기는 일은 없습니다. :)

  간혹

  약물

  때문에 부종이라는 이상반응이 생길 수 있긴 합니다만, 어떤 약을 드셨는지에 대한 정보가 없어 확답 드리긴 어렵네요.
  다만 일반적인

  염좌

  치료 주사로 하루 만에 1kg

  체중 증가

  가 일어날 가능성은 거의 없어요.

  대부분이 일시적인 체액 저류로 인한 증상이고 실제

  체지방

  이 1kg 는 것과는 거리가 머니 너무 걱정하지 않으셔도 되겠어요.
  염좌 등으로 인해 한쪽 다리를 많이 사용하지 못할 때도 체액 정체로 인해 체중이 일시적으로 늘어난 것처럼 느껴질 수 있으니까요.
  며칠 내에 자연스럽게 줄어들며 기존의 정상 체중으로 돌아갈 것으로 예쌍됩니다.

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